痛かったのに・・・

rikaです（*^_^*）

一昨日の夜8時頃、紐をゆるく結んでいたばずのシューズを履こうとして、ちょっときついと感じながらも、無理やり履いたら、足の甲が、バキッというかグキッというか、嫌な痛みがはしりました。

大したことはないかなと思っていたのですが、時間が経ち、自宅に帰った１０時頃から、痛みがひどくなり、まともに歩けない(T_T)

痛めた左足の甲をかばいながら何とか変な歩き方で歩いていたら、ふくらはぎが痛くなり、右の腰まで痛くなってきて・・・

翌日からのレッスンも心配になりながら、朝一で医者に行こうと決め、「今は、メンテナンスをするしかない！」と思って、痛めた足の甲以外の足全体を、とにかく念入りに筋膜マッサージしました。

 

気休めに湿布も張り、布団の中に・・・

やっぱり痛い(T_T)

ところがところが！朝、起きて、恐る恐る歩いてみたら・・・

歩ける！！大して痛くない(^O^)／

あんなに痛かったのが嘘のようでした！

たまたま、骨盤ビューティーのレッスンが2本だった、この日の夜には、ほとんど何もなかったかのように歩ける！

やっぱりセルフメンテナンスって凄い！

人間て凄い！と思わせてもらいました。

そして、痛いところが無いことの有り難さも感じたこの数日でした（*^_^*）