ジムの朝

久しぶりにトレーニングの話。

日曜日は、仕事もナイから朝から充実してトレーニングに励めます。

いつも書こうと思っていたのですが
ウチのジムのパーソナルトレーナーのビルダーの方
名前は出せませんが、凄い人です。

ボクが見ているだけで6～7名が彼の指導を受けています。
＠67000円/月ですから、ざっと50万円弱を己の身体で稼いでらっしゃいます。
初めてお会いしたのが1月半ば、やっとボクにも笑顔をくれます。
パッと見は・・・グラップラー・バキの『愚地独歩』
マジ怖かった。
あんな身体を間近で見ると、絶対に勝てないと思います。

レップ（あげる回数）を増やしたり、ウエイト増やしたりして
「ちょっと今日は筋肉ついたんじゃない」な～んて鏡で見ていると。
後ろを通り、ニコッと見て行きます。
ふぅ～　恥ずかしいなぁ～
あそこまでいい身体には出来ないとしても
我高校の「男山口」くらいには…これもムリか
ともかく、頑張らなくちゃと思わされるのです。

2月は絞る、3月も絞る
そして、4月から肥大に！

トレーニングは「千日をもって初心とし、万日をもって極みとする」
ですよ。