ストレッチ体操

2014年05月31日 | 日記

4月の半ばに肩凝りがひどいので整形外科でレントゲンを撮ってもらうと

頸椎と腰椎に一ヶ所ずつ骨の間隔が狭まっていると言われました。

余り気にすることはないけど、ストレッをしなさいと言われました。

早速本を買って毎日ストレッチを初めました。

お陰で肩凝りが楽になりました。

運動が苦手な私ですが、頑張って 習慣にしないといけないね。

 


座布団を作りました。

2014年05月30日 | 日記

この椅子の座布団を作りました。

ミシンをかけるのに使うには少し低いので~。

こんな感じです。30㎝の大きさなので中の綿をどうしようとかんがえましたが、

バスタオルの大判の使わないのがあったのでいれてみると丁度良かったです。こんなことをする人はないでしょうね。

今日のうれしい気持ちはお腹が楽になりました。

この調子なら大丈夫でしょう。

かかりつけ医の先生はたいしたことはないと言われているしね。

 

 


腹痛

2014年05月26日 | 日記

昨日のお昼から下腹が重苦しく歩くとひびくような~。

気持ちが悪いのでかかりつけ医に行きました。

自分では胃とか腸ではない感じ、もしかして膀胱炎かと思いましたがこれまた違う事で

婦人科へ此処でも異常なしで様子をみてくださいと言われました。

何なんでしょう?少し様子を見る他ないでしょう。

ひどくなりませんように。


ミシンを買いました。

2014年05月25日 | 日記

ミシンを買いました。

今までは兄嫁が使って良いよと言ってくれていたので使わせてもらっていました。

いつまでも借りてばかりというわけにいかないので簡単なミシンにしました。

家にある箱型の古いミシンは処分してもらいました。

定価は12万ぐらいでしたが、6万円にしてくださいました。

あまり安くされると、定価を疑いたくなりますが~。まあいい事にしましょう。

古いミシンの処分代は無料でした。

今までは電動で足のコントローラーで速さを調節していましたが、今はボタン一つで操作します。

少し慣れるのに戸惑っています。

 


スナップえんどう。

2014年05月20日 | 日記
友達から新鮮なスナップえんどうを頂きました。
私はこの豆が大好きなので嬉しい!!茹でても、炒めても美味しいですよね。今夜の一品にしましょう。 お昼頃から雨が降りだしました。 最近雨が降っても鉢物が乾いているので嬉しい雨です。

合唱祭

2014年05月18日 | 日記

今日は市の合唱祭がありました。久しぶりに出かけてみました。

27団体が日頃の成果を発表されました。

どの団体も衣装はもちろんの事いろんな工夫をされて楽しませてもらいました。

なかでも中田喜直の童謡曲集を歌われたのは感動しました。

なぜかというと、私が高校の時合唱部で歌った曲だったのです。

それに美しく碧きドナウも懐かしく聴きました。

とてもいい一日でした。


通知不可能

2014年05月15日 | 日記

携帯電話が鳴ってを誰からかと思って画面を見ると、通知不可能と出ている~。

出ようかでまいか、迷ったが出てどちら様ですかと尋ねると、

私ですよ!と夫からでした。

声は違って聞こえるし元気がなさそうに聞こえる。

電波状態が悪いからとの事でした。元気だそうです。

今までは通知不可能と出たことがないのでビックリしました。

旅行も終盤日曜日に帰って来ます。


お昼の弁当!

2014年05月14日 | 日記
夫が留守だといい加減な生活になります。何時もは二人の弁当を作りますが一人だとつい買ってきて済ませてしまいます。今日は近くのお寿司やさんのお弁当!とても美味しい私のお気に入りの巻き寿司弁当です。水曜日のみの限定です。今週末まで横着な生活が続きます。

母の日のプレゼント

2014年05月13日 | 日記

姪から母の日のプレゼントが届きました。いつも気を使ってくれる

優しい姪です。

私の好みをよく知っていつも私のお気に入りです。

お散歩バックとハンカチです。

ありがとね。大事に使わせてもらいます。

夫はアフリカの旅を楽しんでいるようです。

今日はビクトリアの滝に行ったそうです。


夫の旅行

2014年05月09日 | 日記

旅行好きの夫が旅行に出掛けました。

南アフリカ10間です。気を付けていってらっしゃい!

早速私は友達と食事に出かけ遅くまでおしゃべりし、

今日は違う友達が4人我が家でお弁当を取って食事会!!!

お喋りも弾みそうです。

いろいろ予定が詰まって忙しいよ。

 


母の日が近くなって。

2014年05月07日 | 日記

デパートでは母の日のプレゼントを色々売っています。

つい母にこんなのを~と見てしまいます。

でももうプレゼントをする母はいません。

やはりさみしい!

今日で丁度三カ月経ちました。あっという間の日々でした。

 

今日のうれしい気持ちはタケノコとフキを頂きました。

これでちらし寿司を作ろうかな~。


福山美術館へ

2014年05月06日 | 日記

連休で道路も混んでいるだろうしJRで福山美術館に行きました。ジュディ・オングの版画展をどうしても観たくて~。

木版画凄い!!!描いているかのように細やかに掘られている作品に感動しました。

中でも私が印象に残っている作品はこちらです。

制作しているビデオも放映されていました。只々凄い!

福山城の隣で雨上がりのしっとりしたお庭も素敵でした。

私は久しぶりに着物で出かけました。