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Fußball Aussaat

ぶんコーチ〜サッカー好きなオジさん〜のBlog

活動再開に向けて・・・動きづくり3

2020-05-15 | AUSSAAT Soccer Academy
活動再開に向けて頭とからだの神経を繋げる為に
自分自身の動きづくりをしていて

前回はけん玉2本を紹介しました。
活動再開に向けて・・・1
活動再開に向けて・・・2]

けん玉意外にも
「ジャグリングボール(お手玉)」もやっています。


これも左右で投げてキャッチからスタートして
いくつかの動きを入れながら愉しみながら
頭と体の神経を繋げています。

来週からは活動も再開。
愉しみです。