今日もよい天気*フレオリ*

カイロプラクティック・リフレクソロジー等の整体のお店フレオリから
シッシーの日記です。

大掃除で身体がイタイ

2008年12月19日 | 日記
実は換気扇掃除の後、昨日、今日と、お掃除がんばってマス
昨日は最初はちょこちょこと始めた例の窓掃除&カーテン洗い。
だんだん大胆になって、とうとう本格的に全部とっぱらってやっちゃいました
とっても大変だったけど、なんとかやりとげました。
その後は年に一度のアンティークドレッサー磨きです。
WAXをうすーくぬって、ゴシゴシ、ゴシゴシ。
磨けば磨くほど自然なツヤが出てくるので、始めてしまえばとっても楽しい

これで今度のお休みはお出かけできるしね

そして今日はのワイパーのウォッシャブル液がなくなったので、ひとっ走り買ってきて、ついでに洗車もしようかしら~。
なんて思っていたら、微妙な時間にお仕事の予約が入り、お買物は後にしてとりあえず車を洗って、ついでに玄関もお掃除しちゃおう
いつもはスタンドの洗車機を利用ですが、今年一年の感謝の気持ちをこめて、自分で洗うことに。
ズボンを膝までめくってデッキブラシやらスポンジやらでまたもやゴシゴシです。

そんな光景をみた通りがかりの方が、施術をご希望。
ちょっとお時間をいただいて急いで支度。
お待たせしてしまって申し訳ございませんでした
いくらお天気が良くたって、営業中ですものね。

その後怒涛のお仕事タイムでお昼ごはんも食べられず。。。
(朝ごはんが遅かったのでしかたないのですが)
いやいやそれだけ忙しいなんて、この不況の中、本当にありがたい事です。
閉店してみたら、身体がイタイ
お仕事はいくらやってもたいしたことないはずです。
いつもと違うといえば、ここのところの大掃除。
特に窓拭きなんて、家具をどかしたり、届かない所を一生懸命拭こうとして相当がんばった。網戸だって大きいのを二階から下に運んでいったりきたり。
いつもと違う体制で、違う動きをたくさんしたんだなあ。
・・・結果、筋肉痛です特に背中・・・
ああ、運動不足がむなしい・・・
普段から掃除をさぼっていたずぼらさがむなしい・・・
築40年の木造一軒家って、手がかかる・・・

だってまだまだ手をつけていない所がたくさん。
できるだけがんばろう・・・。

さて、いつまでこのやる気が続くことやら。
とりあえず今夜はゆっくりお風呂に入って、しっかりストレッチして寝まっす


         昨日のおいしいもの




窓掃除の合間のお昼御飯。
豚肉をいれたおうどんです。
これがあったから、くじけずにカーテン18枚、洗えました

クリスマスプレゼント

2008年12月18日 | 日記
すこーしだけ早いクリスマスプレゼントをいただいました
移動はすべてチャリ派のお客様に、「ネックウォーマー、あったかーいわよ何色がいい?」とわざわざ買ってきていただいて。。。
ありがとうございます!さっそく今日から使わせていただきます。



白をリクエストしました。
やわらか~くて気持ちよい肌触り
マフラーみたいにかさばらなくて、いいですね。


そして久しぶりに・・・

        昨日のおいしいもの



エビピラフです。
パセリがなくて、みじん切りするのも面倒だったので、省略です。
彩りはあんまりだけど、お味は


一緒に野菜のポタージュ。
玉ねぎ、セロリ、ジャガイモ、ブロッコリーで作りました。

おいしいからって食べ過ぎないようにしなくちゃ

ごぶさたです!

2008年12月17日 | おいしいもの
ずいぶんと更新をさぼってしまいました
いくら年末とはいえ、PCの前に座れないほど忙しいわけでもないのですが。。。
とてもとても元気で、昨日はすきを見て換気扇のお掃除をしました。
いつものことながら、こまめにやってればどうってことないのでしょうが、例の如く普段のお手入れ不足、べったべたの油汚れとの格闘、年末なのでハネも外し、レンジ台の上に中腰で立ってゴシゴシ。
家事もなかなか大仕事でございました。
今日はたくさんある窓とカーテンをどうにかしようともくろんでいたものの、一日中降り続ける雨を理由にお掃除はお休み、ちょっとだけのんびりdayでした
なんせフレオリスペースだけで窓ガラス10枚、網戸5枚、カーテンはレースとダブルなので18枚金具の取り外しだけでもうんざりですが、明日からまた少しずつがんばりまっす
いずれにしても、営業中はいっぺんにできないですしね

最近のお気に入りは写真のホットラム。
プリンなどのお菓子を作るために購入したものの、うっかり大きな瓶を選んでしまった為いつまでも減らなかったのですが、お湯で割って甘くして飲み始めたらあっという間になくなりそうです。でも一回に一杯しか飲んでないのに・・・。
どんだけ濃~くして飲んでるの~?どうりでポカポカとあたたまるし良い気分になるはずでした


今日のランチ

2008年12月08日 | フレオリの建て替え
またまた食べ物の写真です。
今日は午前も午後も建て替えの打ち合わせでした
結局午後はお仕事が入ってしまって私は不参加となってしまいましたが・・・。
合間のお昼にスシローに行きました。
食べかけですみません
二人して海老とイカばかり食べてた感じ。。。幸せ
しかもラッキーなことに、ごちそうしてもらっちゃった
どうもありがとう御馳走さまです

キムチ鍋パーティ

2008年12月05日 | おいしいもの
昨夜はご近所の友人宅でキムチ鍋パーティでした




メインのキムチ鍋、おいしそうでしょ



お鍋とお酒はおまかせして、から揚げ等々作っていきました。



レンコンのきんぴらと大根の浅漬け




ウインナーのピラフ

よく考えたら、鍋の後に雑炊にすればよかった・・・・。
でもおいしかったです今度は海老で作るつもり。

のあとに、杏のお酒と、冷酒と、熱燗をいただいてリンゴにシナモンとグラニュー糖を振ってレンジでチンした即席デザート、うまうまご機嫌でした。