そろそろ花粉が・・・

まだ全然大丈夫なのですが・・・
目も全くかゆく泣く・・・
鼻もぜんぜんつまってない・・・

でもでも、くしゃみが～
一日の間にほんの何回かですが、くしゃみ連発してる

いよいよ花粉シーズンの幕開けのようです。

今年は相変わらず運動不足で、やっと最近自転車に乗り始めたものの、時すでに遅し。。。

普段の生活態度がアレルギー症状に関係してる気がする私。
わかっちゃいるけど、日々の積み重ねが一番難しいですね～。
でもがんばろう