無精髭で筋トレ

祝日の昨日、イブの今日と連休を楽しみました。私が休日で一番楽しみなのが、
髭を剃らなくていいことなんです。毎朝毎朝Ｔ字カミソリで、蒸しタオルで蒸してから、
上から下へ、次に下から上へと、カミソリを運び流血しないように気を使いながら
丁寧に剃りあげています。電気カミソリだと雑菌が入りやすいせいか、肌が荒れて
しまいぶつぶつが出来て、醜いため、殺菌作用のあるカミソリ派になって２５年。

出かける時の朝の行事と化し、シェイビングフォームで包まれた顔を、Ｔ字で綺麗に
仕上げていくのは、熟練工の作業工程の１つの様になってきています。

女性が化粧するのと同じくらい、人によってはそれ以上に大変な作業でもあります。
濃い髭の私にとって髭を剃らなくて良い日は、とても充実した休息日。
皆さんが安息日と感じるのはどんな時ですか？暖かな時期なら、雨降りの日曜日の
昼下がり、満腹な満たされた状態で本でも読みながら、いつの間にか眠りについて
目が覚めたら、セミの声と輝く日差しに包まれて・・・・みたいな。

そんな時期が懐かしくなる様な、冬将軍を迎える時期は、部屋の中でのんびり何て
していたら、体がなまって益々大変な事態を引き起こしそうなそんな季節。

受験生で鈍り始めた長男と盛岡市立体育館で汗を流して筋トレに励んできました。
とは言っても大層な鍛え方ではなく、ランニングマシーンで１時間ウォーキング
して汗をかき、ダンベルで少し筋トレするくらいのささやかな抵抗程度ですが、
汗をかくだけで少しは健康になった気がするから不思議です。

大人４００円に高校生３００円で、フィットネスと変わらない設備があって、ある程度
充分に楽しめますからお奨めです。これに加えて盛岡市民プールで泳いだら、更に
完璧なのですが、一度にあれもこれもは中々出来ませんね。

休日に健康を考えるオヤジは、無精髭で筋トレ頑張ってやっている事もありまーす。
集れ健康家族！！公共施設をもっともっと活用して、納税意識を高めよう！！