秘密兵器（爆）

一旦６８ｋｇ台まで戻ったが、今は７０ｋｇ台。。。

しばらく夕食は野菜とタンパク質しか食べなかったが、最近少し炭水化物も摂っている。

そうしたら、すぐに７０ｋｇ台まで戻ったよ（笑）

 

で・・・

開封していなかった秘密兵器を。。。

アブサークルプロX！

 

ちょっと運動したら、耳の後ろが痛くなってきた。。。

うーん。

あかんな、不安が大きなストレスになっている。

退院後と同じだな（笑）

血圧は低い状態で保てているから大丈夫だろうが。

うーん、参っちゃうね～（笑）