丸刈り。。。

峯岸みなみ丸刈り謝罪　　研究生に降格(日刊スポーツ) - goo ニュース

本当なの？

丸刈りって、相当勇気あるな、この子。

その勇気を評価されて大成するかもしれないね。

つーか、恋愛したっていいと思うけど、ダメなのかね？

アイドルだから？

どうなんでしょうね。

まぁ、それがＡＫＢのルールなんだから仕方ないね。

ルールがあるなら守らなきゃ。

能力不足中

なかなか片付かない。

たぶん、オレのキャパを越えてると思う。

そこまでこなす能力はオレにはないかも。

能力のなさに少々凹んでいる(笑)

ホント、踏ん張りどころかな(笑)

こういった時に支えてくれる存在が必要なのかなと最近は思う(爆)

愚痴を聞いてくれたり、話をして気分を変えてくれたり。。。

自分でなんとかするしかない現状。

婚活してみようかな。

なんちゃって(笑)

 

それにしても肩こり首こり背中こりがなかなか治らん。

ぶっ倒れることはないが、のんびりしたいね(笑)

来週の月曜日はたぶん休みだと思うが。

第一月曜日だから、七里庵開いてるから蕎麦でも食いに行こう。

 

美味いお菓子(笑)

このお菓子、美味い！！！

お勧めです(笑)

でも、お菓子ばっか食べているとデブになるけどね(笑)

施設検索！

首こり、肩こり、背中こりが激しかったのでマッサージに行ってきた(笑)

最近ずっと行ってなかったが、湯吉郎にある利楽園というマッサージ店ね。

前にも書いたと思うが、どの人にあたってもそこそこ上手いマッサージをしてくれる。

今日は迷ったあげくに６０分コース。

４０分ボディ＋２０分足リフレッシュ(笑)

いつも予約をして、とりあえず１５分くらい風呂に入る。

風呂に入りながら、やっぱりボディ６０分＋２０分足に変えてもらおうと。。。

で、受付に行ったら綺麗なお姉さんが待機。オレのマッサージをしてくる人ね。

それを見て、時間を長くしたと思われたら嫌だから結局そのまま(笑)

女性のマッサージ師はあまり好きじゃないのだが。。。下手な人が多いから。

でも、超上手い人だった。

たぶん、オレが受けてきた数々のマッサージ師の中で最高級の上手さ。

素晴らしいマッサージだったな(笑)

８０分にしとけばよかった。。。

お姉さんも綺麗だったし。。。(笑)

 

そんなことより桐谷美鈴いいねー(笑)可愛い(笑)

事務局の下にホームメイトがある。

「施設検索」
「ホームメイト」

のＣＭのダサさが可愛い(笑)

 

 

背中が。。。

痛い(笑)
首も肩も痛い(笑)

これは久しぶりに本格的なコリだな(笑)

健康法

あんまり熟睡できなかった(泣)
寝る前の風呂の入りかたに関係あるんだろうな。
温泉でぬるめの湯にゆっくり浸かった時はかなり深い眠りができる。朝までほぼ起きることはないが、そうじゃないときは何度も起きることがある。しかも一度起きると次に寝つくまでに時間がかかることがある。

で、そんなときは朝から血圧が高いんだよ。

自分流分析の結果、炭酸泉などぬるめの湯に長く入ると眠りも深く、よく朝の血圧も低い。朝の血圧が低い時は夜の血圧も低い。
すると健康的な生活が送れる(笑)
きっと食生活よりも睡眠の方が重要だと思う。。。

まあ、オレはあと10年だけでいいからどうでもよいが(笑)
そろそろタバコ吸いたいな。３年禁煙したんだから、もう吸ってもいいと思うんだけどな。

激まずコーヒー

今日、喫茶店でまずーーーーいコーヒーを飲んだ。

最高だ(爆)

あまりにも薄いコーヒーなので、味を紛らわせようとミルクを一滴入れたら、さらにまずくなった(爆)

最高だ(爆)

あんなまずいコーヒーは初めて飲んだ。

缶コーヒーの方がはるかに美味いと思った。。。

魔の月曜日

猛烈な首凝り、肩凝りが続いている(笑)

疲れてるんだろうな。。。と思う(笑)

魔の月曜日。

３年前に撃沈されたのは、新年ＦＶ２日目の翌日の午後９時５０分前後のこと。

その時間は過ぎました(笑)

無事に生きてます(笑)

 

昨日のこと。

親友からメールが来た。

ついでに久しぶりに大学のＯＢ会出てみようよと返信したら、じゃあ調整しようかと。

４月から最後の教え子であるタクミツの同級生が２人もＤＵＳに入る。これを機にちゃんとＯＢ会費とか払おうかなと。

彼らのおかげでタクミツは３年間頑張れたとオレは勝手に思っているので応援してやろうかと。

３月１週目の土日は仕事を入れないようにする(笑)

 

新年ＦＶ終了

疲れた(笑)

普通のサラリーマンになった方がはるかに楽だ(爆)

会長や浜ちゃんがフォローしてくれなければ死んでるな(笑)

早く「お前じゃ事務局はダメだ！」とダメ出ししてクビにしてもらいたいわ(笑)

明日は午前中だけ頑張ったら、とっとと退散しよう。

休みが。。。

とにかく疲れるわ。

水泳とは無関係な普通のサラリーマンになりたい(笑)

休日出勤

今日は休みだったが、会議があったので事務局へ。

会議後もほかの仕事をやっていたら、一日仕事になってしまった（笑）

代休とかないのかな？

一般企業じゃないから、就業規則ないから仕方ないね（笑）

月曜日も半日は休日出勤だな。