ジョギングはじめました

引き続き（エ）です。


タイトルどおり、昨日からジョギングをはじめました。
前から運動しないととは思っていたので、思い切ってみましたよ。

とりあえずカタチからということで、先日美容院に行ったついでに靴屋さんで安売りになっていたランニングシューズを購入。
お値段は2,000円なり。
で、違うお店でジャージ購入、1,000円なり。

いつもヒールのある靴かぺったんこのスニーカーなので、底の厚いしっかりした靴を履くのは久々でした。
アレ凄いですね、走っても足痛くならないんですね！
感動して友人にメールしたら
「痛くなったら逆に問題やろ、専用の靴なんやから（汗）」
と返されてしまいましたが（笑）

地元の公園あたりを4キロほど走ったり歩いたりしてきました。
久々の運動は楽しいですねー。

公園を走っているとチラホラと散り始めた梅の花を発見。
「そういえばこの公園は春になるとたくさんの桜が咲くなぁ…」
なんてことも思い出しましたので、春までは続けたいです。
桜見たい。

とりあえず週２が目標で頑張ろうと思います☆
毎日は無理です、続きません（；＾＿＾）



おかげで今物凄い筋肉痛なんですが（汗）



では！！　　（エ）