兄襲来（・ω・）

虫歯治療でここ数日流動食生活です（エ）です！
米が！
肉が食べたい！！。゜（ノД´）゜。




さて、ちょっと前に実家（父の家）を離れた兄（SHINNOSUKE）が久々に遊びにきたので、

「少しでも野菜を食わさねば！」

という親心（妹ですが）で夕食を作りました。





☆メニュー☆
・ゴーヤチャンプルー
・ブロッコリーとキノコと卵の中華炒め
・酢の物
・大根の味噌汁
・ごはん



量作り過ぎたＹＯ☆
生活感溢れまくりなマグカップとかには目をつぶって頂きたいです（汗）

作りながら気付いたんですけどゴーヤチャンプルーと卵炒めってどっちも卵使ってますよね。
早くつかわないといけない茹でブロッコリーがあったもので（・ω・）



そして兄のリクエストで宅配ピザまで。
なんかもうメインばっかりですな（笑）



野菜はたまに鉄板焼きとか鍋とか作って一応食べてるらしいです。
けどやっぱり普段はコンビニサラダくらいしか野菜取ってないらしいので



お惣菜作って持たせました。

・ゴボウのきんぴら
・レンコンのきんぴら
・高野豆腐と大根の煮物

余った分は（エ）の次の日のお弁当へ。


冷凍保存できるおかずを作ったのでチマチマ食べてくれたみたいです。
わざわざ電話くれました。
んもぅ、そんなところが好き☆（*´ω｀）

さて、次はいつ来てくれるんでしょうね。
楽しみに待ってるとしますか（・∀・）


では！！　　（エ）