FC市江のブログ

コーチのひとり言

ブログ初日。

2010-09-13 21:52:14 | Weblog
サッカーを愛する皆さん、ご機嫌いかがでしょうか?
初めまして、金子…いやです!
監督が研修?!のため不在となる3日間、自分がブログ更新を担当するコトになりました
火・水曜日の練習については、数ヶ月前から頼まれていたのですが
某チームS氏も顔負けの無茶振りで
ブログ更新の重要任務を依頼されたのは、昨日の日曜日…。
当初、監督からこの話が出た時は、冗談かと思ってましたが、今朝、ブログ見てビックリ!
昨晩のブログでしっかりと予告されていました…
とは言え監督の留守を守るべく、笑い(苦笑・失笑)あり、涙ありの感動の3日間にしたいと思います

長い前置きでスイマセン

さて本題に入ります。
今日は、月曜日。仕事もFC市江の練習も休みと言うコトで久々に家族サービス
晩御飯に腕を振るいました
家に居る時は、昼・夜食は、自分が作っていたのですが
最近サボリ気味で…と言いますか…家に居ません

メインは、高菜と辛子明太子のパスタ(オススメです!)
他は、近所の方からいただいたゴーヤでチャンプルーと温玉入りシーザーサラダ。
いずれもボチボチの仕上りでしたよ!
画像は、我が家の子熊たちです
彼女たちには、辛子明太子がチョット辛かったかな~
ブログ初日、とりあえずこんな感じで勘弁してください
コメント (8)
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まだ・・・夏?・・・

2010-09-13 00:39:01 | Weblog
いったいいつまで夏が続くのでしょうか・・・
9月も中旬をむかえるというのに35℃超え・・・
それにしても今日の練習は暑かった・・・

でも、子供達は元気でした
来週は、1・2・3年生の試合があるためか低学年の子供達も暑さに負けず頑張っていました
明日から若干気温が下がるようで
それでも30℃はあるようですが・・・

トップチームの練習も・・・
と言いたいところですが、まだ秋~冬用のトレーニングが出来ません・・・
さすがにこの暑さでは体力がもちません
いかに集中力を保つか、いかに飽きさせないか、いかに盛り上げておこなうか、これだけ熱い日が続くと練習内容に工夫が必要になります
本来なら、大会前におこなう練習を先におこない、もう少し涼しくなってきてから本格的なトレーニングに入っていきたいと思います

私自身はというと・・・
今朝何となく体重計に乗ったら・・・
今日の練習は『動くぞ』と心に決めグランドへ
自分なりには久しぶりに動いたつもりではありましたが、その分、水分もたっぷりとり・・・
帰宅してビックリ
なんと-1.5kg
なんとかキープしています

さて・・・
明日から3日間、私は頭のリフレッシュのためブログの書き込みをお休みします
でも、ブログはお休みしませんよ
私とは一味違うブログが連載されることと思います
お楽しみに
コメント (2)
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