肛門は後下向き、尿道は下向き ＝ Goodですね 2012-06-19 | Mizの整体法 バレエの初心者講習会で、 T先生がご指導下さった、バレエの姿勢の取り方は、 「肛門は後ろ下向きに、尿道は下向きに」でした。 ポイント＝骨盤を立てる この姿勢のとり方、Miz も大いに同感なので、 補足説明させていただきますね。 例えば、お子さん達のこんな姿、よく見かけませんか？ この姿勢だと、尿道は前向き、悪くすると上向きですよね。 . . . 本文を読む
