バレエの足づくりの基本は、 2012-06-23 | 体づくり／筋肉づくり 今、バレエの講習会から帰ってきたところです。 講習会・最終日の今日は、大先生がお見えになりました。 大先生、お年は72歳とか・・。 小柄ですが、スラリとした体で、お尻がキュッと締まっていて。 「バレエでは、足づかいをどのように指導しているのだろう」 が、私の一つの興味でしたが、 大先生は、 バレエの基本的な体づかいを、分かりやすく説 . . . 本文を読む
