今日は、顎関節の話をする予定でしたが、
季節がら、春の疼痛について書いてみます。
春になって暖かくなると、痛みなども薄らぐように思いますよね。
が、逆に、急に股関節が痛くなった。腰、膝、背中が痛くなったというお客様がここのところ多いのです。
何故だと想いますか？
Miz は、これは体が気候の変化に追いつかないための症状ではないか、と考えています。
Miz . . . 本文を読む
便秘がひどくて「イキみ排便」をせざるを得ない方に、
「絞り排便」をオススめしても、それは無理というもの。
そんな方はふつう、便秘薬を使いますが、
乳酸菌を使って、便秘をコントロールする方法もあります。
Miz が３年前に作った動画です。見て下さい。
この動画で、Miz はパンラクミンという商品名を出してしまいましたが、
コマーシャル動画ではありません。（広告代金 . . . 本文を読む
「目の話」ブログに、
「中学生の悩み相談が、人の目線に興味を持つ契機でした」の記事
を書きました。・・目に興味のある人は、見て下さい
*************************
さて、２年半前に
「おならと腸内細菌」という動画をYouTubeにアップしたのですが、
← ク . . . 本文を読む
先月の話です。睡眠に悩んでいるHさんが来室して
「『ぐっすりーニャ』ってアプリ、知ってますか？」って。
「い～え、全然」
「自分の睡眠状態が記録できるアプリがあるんですよ。
ただし、iPhon向けのアプリで、他の携帯では使えませんけど」
「どんなふうに記録されるのかしら・・？」
「分からないけど、無料の「ぐっすり～ニャ」をiPhonにダウンロードして、
寝る前に起 . . . 本文を読む
ここで、ダンベル運動の話に移りましょう。
ダンベル（または荷物）を持つときは、
１ 手首を締めて、手根部に力を入れて持つ。---それが基本です.
指先で重いものを持ってはいけません。
2 ダンベル（荷物）は、「持ち上げる」という意識で持って下さい。
ダンベル（荷物）を「ぶら下げる」ようにして持ってはいけま . . . 本文を読む
浅田真央ちゃんの話に戻ります。
----------------------
2008、2009年頃の真央ちゃんは、ジャンプを次々に成功させました。
2010年頃から、急に、ジャンプを失敗するようになった。
何故、急に・・？・・・何があった？
-----演技は優雅だけれど、躍動感がなくなっている・・。
-----両手を振り回すようにして 踊っているように見 . . . 本文を読む
浅田真央ちゃんの手の話、を進める前に、
高橋大輔くんの手の話をしたいと思います。
大輔くんの独特の滑り。・・魅惑的ですよね。
しなやかなリズム感、力強い身のこなし、セクシーな表現・・。
フリータイムの４分間が、あっという間に過ぎてしまった・・。
（YouTube 四大陸選手権 高橋大輔）
大輔くんのしなやかな演技の元は、どこに隠れているだろう。 . . . 本文を読む
ボディークイズの解答として、私は、
「体の前面と背面の正中線は、骨盤底のところで繋がっている」
「正中線は、体面の左右の中心をぐるりと一周している」
と述べましたが（２月４日）、、、実は、これは、
正解ではなく、私の仮説であります。
正中線の概念は不確かなので、いろいろ調べてみたのですが、、
「前面、背面の正中線は、骨盤底で繋がっている」ということを
解説している文献が見当たりま . . . 本文を読む
あっという間に12月が飛び去って、明日は大晦日ですね。
来年は、どんな年でしょうねぇ。
天災や人災の少ない、いい年であるように祈らずにはいられません。
さて、12月のブログでは、
「こたつの功罪」をシリーズで書こうと思っていたのですが、
忙しくって。。。。。、次の一文で今年は終了します。
& . . . 本文を読む
前回のブログでは、
母が、軽い熱中症で、500ccの点滴を受けたら、
体が冷えすぎて寒気が来てしまった、という話をしました。
母の様子を見て、私は、はっ！と気づきましたよ。
ふつうの人でも、冷たい飲み物を５００cc も飲んだら、お腹が冷えますよね。
「夏でも、冷たい物の飲み過ぎは体に悪い」は常識ですよね。
なのに、冷たい水分を５００cc も血管の中に入れるんですからね・・。
. . . 本文を読む