下準備さえしておけば後はオーブンに入れるだけ～！
暑い時でも楽チンで美味しい！
今夜はソースがニ種類！
定番デミグラスソース と オニオンクリームソース
オニオンクリームソースは深夜TV『たれ』のオススメ！
ホントに美味しかったぁ～
鶏とベーコンのミートローフ玉葱、椎茸、シメジ、ピーマン、人参はみじん切りにする
ボウルに鶏ひき肉とパン粉・小麦粉・トマトケチャップ・溶き卵・塩胡椒を
加えてよく練り混ぜ、みじん切りの野菜も加えて混ぜる
アルミのケーキ型の内側に油を薄く塗り、肉ダネを詰めてベーコンを乗せ、
180℃のオーブンで30分ほど焼く
バター炒めしたミックスベジタブルを添えて…
二種類のソースはお好みで♪
サラダレタス、キュウリ、海藻色々、カニカマ、プチトマト（自家製）
冷製アスパラスープシェフズリザーブ製 パセリを飾って…
デザートオレンジ・グレープフルーツゼリー
ブルーベリー添え
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