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ひ・と・り・ご・と♪

美味しいモノ、綺麗なモノ大好き♪
コメント頂けたら嬉しいです♪

ゴーヤチャンプルー♪

2012-08-16 19:37:15 | グルメ


8月16日の夕食


 ☆ゴーヤチャンプルー

   …自家製ゴーヤはまだ小さかったり、あっという間に黄色くなってしまったりなので
   今日は買いました!(でも一本98円!安!!)


 ☆五目豆

   …次男が小学生の頃、コレを『豆のソテー』って言ってたっけ^^;
   どう味わったら、『煮込み』が『炒め』になるんじゃ?!?(笑)


 ☆和え物

   茹でモヤシとニラを酢醤油で…


 ☆味噌汁
 
   ジャガイモ ワカメ 玉葱


 ☆ピンクグレープフルーツ
  
   すくって食べると実が残る…とかで、カットして出すワタシって甘い?!^^;




長男クン's week です

前に帰省した時もゴーヤチャンプルーを所望され(その時は自家製ゴーヤが食べ頃でした!)…

でも一人暮らしでは食べられないモノ、たくさん食べさせて帰したいしね?!


誰か居ると食生活が豊かになります(笑)



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おはようございます♪

2012-08-16 05:44:24 | グルメ


5時に出発する…という次男のために3時起床、4時に朝ご飯


   


   これぞ THE 日本の朝ご飯!(笑)

     焼き鮭 出汁巻き玉子 南瓜煮 オクラお浸し 
     豆腐と油揚げ、玉葱の味噌汁  デザート(桃・巨峰)



今日から私も仕事です!
…同じメニューのお弁当持って?!?

残暑に負けず、頑張ります♪



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