ひさしぶりのプール

昨日、プール開きでございました。 昨日はいけませんで、本日プール初日でございました。 ３ヵ月限定スイマーのはじまり。 昨年の８月末以来、泳いだ記憶が無いぞ。 自転車など体は動かしていたつもりなので、意外と泳げるものでした。 しかし、上半身が弱々。筋肉痛必至ですな。 100m刻みで700m泳いだり、合わせて1000m程でございました。 . . . 本文を読む