そう言えば足の裏の痛み

そう言えば足の裏の痛み、いつの間にか無くなった。

だいぶ前、何もしてなくても足の裏が痛み、歩くのが辛かった。
何ヵ月も痛かったと思う。

おとついは12000歩ほど歩き、昨日はひな祭りをしてずっと動いてたせいか、体がスッキリしている。
疲労はしたが、胃腸もなんかスッキリ。
やはり運動不足か。。。