プールは楽しい

急きょ、プールに行ってきました。

やっぱり楽しい！！

水遊び最高！

ストレス発散できるぅ～！！





まだ少し風邪はありますが、楽しいことをして免疫力上げる！・・・というのは本当に有る、効くのではないかと思います。すごく体と心が軽くなった。


娘も笑顔！楽しくてたまらんかったらしい。





ここでは愚痴が多いですが、自分は恵まれてるし、幸せだと思ってます。

夫と娘のお陰です。
そして周りの人達のお陰。

泣いて過ごしても笑って過ごしても人生は一回きり。楽しく後悔のないようにしたい。キレそうになったりイライラしそうなときはお経。すごく助かってます。迷い苦しいのが人生なのは解っているから、欲張りすぎず少しでも心穏やかに生きられますように。



親としての務めも果たせますように。




明日からまた頑張ろうと思えた。

夫に感謝！



＊ ＊ ＊

去年よりはしんどくなく、泳ぐことができた。
少し体力戻ったのかな？

だてに幼稚園、通ったのは無駄じゃなかったか(^^)

けっこう遠い道のり。
役員の仕事で何度も娘を乗せて走った。坂道も多いし娘の重さもあり、自転車でも大変だが・・・。去年より体を動かしてることが、きっと良い結果に繋がってる。

今日は肩甲骨を意識して泳いでみた。いっぱい動かしてみた。
そのせいか、痛みが無い。

やっぱり凝ってるだけなのか・・・？