ダイエット～♪

昨日からダイエット！

・とにかく夜9時以降は食べない！
・甘いものを減らす
・早寝早起き
・バランスのいい食事

など・・・やっていきます。
運動も出来たら。今日は5958歩。

・ごまを取り入れます。
・目覚めは白湯を一杯。

他にもお勧めありましたら教えてください。

予約と明日の準備

明日、ママ友とお花見することになったのでその買い出し。とはいえ皆負担にならないように、各自無理しない程度で自分と我が子の分のみ弁当持参。

でもスーパーで眠いと言い出され、買い物途中で帰宅。帰宅したら(勝手に)パソコン占領してまた動画を見てる。眠いんじゃなかったんかい。(ため息)

お昼は母と一緒に。



桜は満開に近くなった。
明日、楽しめるといいな。



＊ ＊ ＊

夕方からまただるさ再発。いやになるわ。イライラMax。

乳酸菌いっぱい取り始めたらおならがすごく出る。ナニナニ！？！？焦る。