課題！

食べた後で、毎回後悔。

あー。腹八分目。が！できない！

私の課題なんだなー。

朝は、どっさり具沢山ヨーグルト。

はちみつさーん。

お風呂に入って。

そして、逆立ちして。

食べ切り〜〜。

そして、昼もおやつも、夜も。

食べ過ぎてます。

今日のひとつ。

針仕事少しずつ進んでます。

ヨガ自主練は、サラッと少なめ。

気合い入れていかないとね！

せっかくの日課が、

崩れてしまいそうです。