★七夕・土用の丑の日のお食事★

7月7日、七夕のメニューは...
　　　・七夕ちらし寿司
　　　・星のハッシュドポテト
　　　・レタスのサラダ
　　　・そうめんとオクラのすまし汁
　　　・しゅわしゅわ白玉フルーツポンチ　　です


8月1日、土用の丑の日のメニューは...
　　　・穴子丼
　　　・ゴーヤーチャンプルー
　　　・オクラとやまいものとろろ
　　　・すまし汁
　　　・パインアップル　　　　　　　　　　です

今年の夏は大変な猛暑ですが、バテて体調を崩さないようしっかりご飯を食べましょう
熱中症予防のため、水分・ミネラルの摂取をこまめに摂りましょう

栄養課