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赤留山の日の出

日頃思った事、感じた事を書いてます。

カイロプラティック

2015-10-25 17:47:47 | Weblog
 仕事で中腰が多く、身体が大分辛くなってきました。

 先月О駅の書店で見つけた本を頼りに

そこに電話をしてみました。


 今月初めに予約をして出かけ、カイロプラティックの

治療をして頂きました。

 
 右の腰が曲がっており、それで思い頭を支えている左首に

負担が懸かっているとの事です。


首の重さが5キロくらいだそうです。

鉄アレイを持たせて実感させてくださいました。

右足も、縮んでいます。

 治療は本で読んだとおりに、頸椎の所を触って

少し圧す程度です。

 その後、暫らくベットで休みました。

そこで身体は真っ直ぐになったのが、実感できました。


私は3回の治療で、回復するようです。


身体を本来の形に、戻すようです。



 私の場合は、中腰での掃除の仕事の為

時々ストレッチをしないと、腰首の負担が大きいようです。

常日頃心がけて、メンテナンスと運動をしていかないと、、、。

折角の通院が、勿体無くなってしまいます。


 治ったら、好きな手仕事を存分にやりたいと思います。 


おやすみなさい。
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