再び歩く宣言

気づけば歩いてなかった。 ある日、「あれ？なんか最近チャリに乗ってる？」と気がついた。 家を出ると反射的にチャリに乗ってしまっている。 スマホの歩数計を確認してみたら、年末の休みで切れてしまっていたことが発覚した。 長年染み付いた生活習慣（”チャリに乗る”）はなかなか変えれない。 意識してないと、ふとした瞬間に顔を出し、新しい習慣（”なるべく歩く”）を蹴り出してしまう。 ということで、再び宣 . . . 本文を読む