early_mark @early_mark森川由佳里の青春グラフィティ しらけ鳥音頭♪ #jorf
最近、青春グラフィティと称している番組、多いなぁ～ 懐かしい曲がたくさん流れてくるのが嬉しい(^o^)
東京駅の東京ディズニーランドと、ディズニーシーの広告、今朝見たら、のどごし生の広告に変わっていた。ハロウィン前、最後の週末だもんな。
趣味は美容と健康 @favorite_biken減量にはこれ！
第1位 豆腐
第2位 ヨーグルト
第3位 きのこ
第4位 しょうが
第5位 納豆
第6位 こんにゃく
第7位 寒天
第8位 もやし
第9位 バナナ
第10位 りんご
第11位 キャベツ
第12位 トマト
第13位 鶏ささみ
第14位 魚
第15位 おから
体にいいものばかりだな。
QT favorite_biken: 減量にはこれ！ 第1位 豆腐 第2位 ヨーグルト 第3位 きのこ…… 第14位 魚 第15位 おから
美肌マニア @matubokkuri0929体脂肪をつけないようにするには
内臓脂肪を増やすアルコールはほどほどに
ストレス食いの原因を断ち切る
ホルモンバランスが崩れると脂肪がつきやすい
腸にいいものを意識して食べる
食物繊維の多い食材、朝にヨーグルトを積極的に摂るようにする
アルコールとストレス食い…改めないとね…
QT matubokkuri0929: 体脂肪をつけないようにするには 内臓脂肪を増やすアルコールはほどほどに ストレス食いの原因を断ち切る ホルモンバランスが崩れると脂肪がつきやすい
もやしベースのお好み焼き。作ってはいないけど、しゃきしゃきしていて、いいかも～
作ってびっくり！！卵なし！キャベツなし！安すぎるもやしお好み焼きの美味しい作り方 - コスパ最強！！一人暮らしの簡単節約料理レシピ bit.ly/1wsctfA
森山良子の、禁じられた恋♪で踊ったというリスナー。この曲でどうやって踊ったんだろう。イルカも同じことを言っていた。 (イルカのミュージックハーモニー
) #jolf
渡辺美里 安部ファミリーに染まっていて、違和感なし。ますます、面白く感じる。 #abe02
こんな上司はイヤだ！
問題があるのにないという、無責任上司。
その場しのぎの、お調子者上司.。
#abe02
SUNTORY（サントリー） @suntory秋の夜長、といえば読書。「トリスハイボール」を片手に、「洋酒マメ天国」を読むゾ。1967年刊行で、お酒の‘マメ’知識が勉強できる全36巻の豆本なんだナ。1巻：ウイスキー、2巻： 続ウイスキー。フムフム、なるほど・・・。 pic.twitter.com/uhFho6XhKf
映像を見ていても恐怖を感じた。その場にいたならなおさら。遭難した人たちの声のかけかたには、疑問を感じるな。／時事ドットコム：命拾いも二重の苦しみ＝よみがえる記憶、周囲の目－生還の女性・御嶽山噴火 jiji.com/jc/zc?k=201410…
かなしいね♪と歌っても、「美里さんの声を聞くと、元気になります」と言われる。「渡辺美里の曲だよね」と言われるより、「この曲好き！」って言われる曲を歌いたい。 #healingvenus