9月29日(土)のつぶやき

NHK第一で追悼番組「天野祐吉の隠居大学 ～樹木希林さん～」を昨晩やっていた。富士フィルムのCMのあの名言「美しい方はより美しく、そうでない方はそれなりに」のできたエピソードなど話していた。この番組、一切打ち合わせなしで、自然帯の… twitter.com/i/web/status/1…

— early_mark (@early_mark) 2018年9月29日 - 06:22

30～35年くらい前に、システム手帳のリフィルを自分で作るのが流行っていた。自作のリフィルやどんな風に使っているかを紹介する雑誌があった。

— early_mark (@early_mark) 2018年9月29日 - 11:09

台湾は、今年になって３ヵ国の国交が閉ざされた。これは、台湾が望んでいるのではなく、中国からの圧力で、相手国側から国交解除を求められているようだ。

— early_mark (@early_mark) 2018年9月29日 - 12:51

三元豚とは、３つの血筋を受け継いでできた豚。どこの血筋でないといけないと言うことはなく。

— early_mark (@early_mark) 2018年9月29日 - 14:25

人間が便利なものを作り出したものを、捨ててしまい、自然を壊してしまっている。捨てることは悪いが、その前に作ることを制限できないか。海からゴミをなくすことはできないのだろうか。
◆海鳥にプラごみの有害物質／体内蓄積、４割で確認 |… twitter.com/i/web/status/1…

— early_mark (@early_mark) 2018年9月29日 - 14:48

これから本州に24号が来るというのに、もう、後を追いかけてきている。そろそろ10月。もう、台風は来なくていいんですけど・・・ twitter.com/YahooNewsTopic…

— early_mark (@early_mark) 2018年9月29日 - 20:25

長かったな～　でも、捕まって良かった。
◆大阪の警察署の留置場から逃走の男か 山口県内で身柄確保 | NHKニュース www3.nhk.or.jp/news/html/2018…

— early_mark (@early_mark) 2018年9月29日 - 21:23

9月28日(金)のつぶやき

孤独のグルメが、韓国でも流行っている。番組を見て、日本のお店に行く人多い。

— early_mark (@early_mark) 2018年9月28日 - 07:35

自分の事をわかって欲しかったら、まず、相手の事を知ろう。

— early_mark (@early_mark) 2018年9月28日 - 09:25

クレーム処理は、最優先業務。

— early_mark (@early_mark) 2018年9月28日 - 11:45

自然に対して、人間が手を入れて保護し始めたら、ずっと手を入れて行くべき。手を入れていないところは、下手に手を入れると、食物連鎖が乱れ、かえって自然をこわしてしまう。

— early_mark (@early_mark) 2018年9月28日 - 13:55

熟成肉は、単に日にちをおけばいいのではなく、温度と湿度と風で、味がかわる。

— early_mark (@early_mark) 2018年9月28日 - 15:35

人より早く気づき、それを他人に伝えること。継続して人をときめかせることが、マネージャーとして大切

— early_mark (@early_mark) 2018年9月28日 - 17:05

お米の消費を増やすために、お米を加工して、あたかも違う食材なようにしてしまう。例えばお米のハンバーグなど。

— early_mark (@early_mark) 2018年9月28日 - 19:25

9月27日(木)のつぶやき

おしぼりやお手拭きは、日本では食事の前に出てくるが、トルコでは食事の後に配られる。

— early_mark (@early_mark) 2018年9月27日 - 08:15

雌雄一対であることは、すべての生物における原則。

— early_mark (@early_mark) 2018年9月27日 - 10:25

イランでは、かつて男性が相手の女性のもとに赴き、結婚を申し込んでいたことは、女性に敬意を払い女性の尊厳を維持する最大の要素であった。男性には、相手に求めるという本能がある。女性には愛情を示し愛すると言う本能がある。

— early_mark (@early_mark) 2018年9月27日 - 14:40

ライチは、中国南部が原産地で、楊貴妃が好んで食べたと言われている。

— early_mark (@early_mark) 2018年9月27日 - 16:35

聴診器が、医者である恰好をつけるものになりつつある。聴診は大切で心音から心臓の弁の状態や疑いがわかる。また呼吸音で肺炎などもわかる。聴診は非常に大切なもの。

— early_mark (@early_mark) 2018年9月27日 - 18:35

酒を飲む人が失うもの。財を失う。病を生ず。争いを起こす。。悪名を流布す。怒り我に生ず。智慧日に損ずる。

— early_mark (@early_mark) 2018年9月27日 - 20:05

9月26日(水)のつぶやき

イランの結婚の古くからのしきたりは、最初に男性の家族の女性陣が、相手の女性と会って、結婚にふさわしい相手か確認した上で、当人たちが会うことになっている。日本のお見合いに似てはいるが、家族が相手を選ぶところが違う。

— early_mark (@early_mark) 2018年9月26日 - 07:25

心臓から3mVの電気が流れている。心電図は、その電気の流れている状態を測っている。決して、外部から電気をながしているのではない。

— early_mark (@early_mark) 2018年9月26日 - 09:20

健康診断で、生活習慣病の症状をつかみ、指導することで十得な病気になるリスクを避ける。

— early_mark (@early_mark) 2018年9月26日 - 11:30

世の中、情報が溢れている。あらゆるところから情報が入ってくる。テレビやラジオ、新聞はもちろんのこと、パソコンやスマホからは、さらにたくさんのサイトに繋ぐことができる。個人的には、片寄ることなく、いろいろなサイトから情報を得たいと、意識している。そのためにも、時間をもっと欲しいな。

— early_mark (@early_mark) 2018年9月26日 - 12:20

大宮の氷川神社でやったのか。どうだったんだろう…
◆大宮で「池の水ぜんぶ抜く」収録　１０月１４日に放送 (埼玉新聞) - LINEアカウントメディア news.line.me/issue/oa-saita…

— early_mark (@early_mark) 2018年9月26日 - 12:32

ストレスがある人に相談を受けた時、「大丈夫」は一番良くない。相手の気持ちに立ったアドバイスをしてあげないと、ストレスフリーにならない。

— early_mark (@early_mark) 2018年9月26日 - 13:35

人間の心臓の動く回数は20億回で、心拍数が早いと寿命が短いと言われている。

— early_mark (@early_mark) 2018年9月26日 - 15:45

人は生きて来たように死ぬ。これは、その人がどのように生きて来たかが、人生の最後の瞬間を決める。優しいかった人は優しいお年寄りに、自己中心的で世界は自分のおかげで出来ていると思っている人は、いっそう利己的で気難しい人になる。

— early_mark (@early_mark) 2018年9月26日 - 17:25

夜は、良いことをイメージして、気持ちよく寝ると、寝ているうちに潜在意識が働く。やらなければいけないことは、朝に書き出すと良い。やらねばいけないことを、書き出す習慣をつける。

— early_mark (@early_mark) 2018年9月26日 - 19:55

9月25日(火)のつぶやき

懐中電灯と水の入ったペットボトルや、消臭ビーズで簡単にランタンで灯りをとれる（天然キラリ堂）
車中泊で100均の小さな懐中電灯と、水の入ったペットボトルで使いました。結構、明るいです。

— early_mark (@early_mark) 2018年9月25日 - 00:08

味噌汁の隠し味。醤油やお酢は旨みが引き立つ。ヨーグルトも相性が良く、発酵食品つながりで旨味成分が1.5倍引き立つ。バターは、味噌ラーメンにも入れるのでわかるような気がする。オリーブオイルを入れると、さわやかな香りが立つ。カレー粉を入れて味を変えて飲む。（天然キラリ堂）

— early_mark (@early_mark) 2018年9月25日 - 00:39

ライチは、スーパーフードで、ビタミンＢ群を幅広く含んでおり、特に葉酸が豊富。ミネラルは、カリウムや銅が豊富。フラボノイドを含んでいるので、心臓病や癌にも効果的。血管をリラックスする効果があり血圧を下げる作用がある。ストレスによるダメージから肝臓を守る作用もある。

— early_mark (@early_mark) 2018年9月25日 - 07:35

甘いものや塩辛いもの、アルコールを日々摂取していれば、数日前から控えたところで、健康診断では、普段の状態がよくわかる。

— early_mark (@early_mark) 2018年9月25日 - 08:55

血圧計で、上と下の数値を気にするが、心拍数を大切な心臓の状態のバロメータ。正常者の心拍数は、50/60～100回と教科書の世界では言われていたが、実測した論文によると45～85と言われている。

— early_mark (@early_mark) 2018年9月25日 - 10:15

220から年齢を引いた数字が、１分間に心臓が動ける限界。

— early_mark (@early_mark) 2018年9月25日 - 11:35

男性は、家族の一般的なニーズを満たし生活費を確保するため、より多く努力することが義務付けられている。女性が夫の家に於いて、不自由さや失望感を抱くようであってはならない。彼女たちが生き生きとして安心して家事ができる状態を作ってあげないといけない。（IRIB)

— early_mark (@early_mark) 2018年9月25日 - 13:36

ラジオを聞いている時間は、自由に想像できる時間（小西真奈美/NHKr1）

— early_mark (@early_mark) 2018年9月25日 - 14:55

日本の小料理屋は、客先カウンターの内側に厨房がある。カウンターの良いところは、日本は、海に囲まれていて新鮮な食材が手に入りやすいので、すぐに調理して、すぐに食べていただくことができる。調理人が作っているところを直接見れるので、食欲も増し安心して食べられる。

— early_mark (@early_mark) 2018年9月25日 - 16:10

（続き）料理人は、お客さんの好みを聞いてつくったり、感想や評価を直接聞けし、口に運んだ時の最初の表情がわかることが良い。

— early_mark (@early_mark) 2018年9月25日 - 16:15

短歌の世界で、アララギ派は、丁寧に写実し詠った。3.11の原発事故の後、セシウムなど、見えないものを歌う傾向があった。

— early_mark (@early_mark) 2018年9月25日 - 18:05

骨粗鬆症の危険因子に生活習慣がある。バランスが大切で、ダイエットのためにたんぱく質だけを多く摂取する人がいるが、摂取し過ぎると、カルシウムの排出を促進する。また、カフェインは、肝臓に負担をかけ、カルシウムの吸収を悪くし、利尿作用によってカルシウムが尿中に排出しやすくする。

— early_mark (@early_mark) 2018年9月25日 - 19:20