early_mark @early_mark宇都宮線、乗った電車は、順調に走っていて、無事に荒川を渡り都内に入りました。混み方は、ちょっと混んでいる程度。赤羽を過ぎると、いつもより空いています。
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雑誌を捨てる！ bit.ly/1vGkawQ
ついつい、専門誌を買ってしまい、古くなると、切り抜きをするけど、読まないんだよな。でも、なかなか捨てられない(-_-;)
晩酌は、ビールの後、ウィスキーの水割りを飲んでいたが、10月に入り、芋焼酎に変更。暑いときはロックか水割り。寒い時は、お湯割り。万能だな。でも、癖がある分、時々飽きるときがあって、そんな時は、麦か蕎麦にする。
柴尾 悟 @animaldoctorBAOこれを見ていると、自分は明らかに病気になっちゃうな……
QT @animaldoctorBAO: 病気にならないためにやるべきこと
１残業時間を減らす
２運動を習慣にする
３食生活を改善する
４酒を減らす・たばこをやめる
(日経アソシエより)