7月24日の練習

最近なぜか、ドラマ「スクール☆ウォーズ」を思い出しました。
中学三年の受験の大事な時、学校からダッシュで帰って、再放送を見てい
ました。
私はアホらしいくらい熱い内容に感動して泣いてましたが、母親はそんな
息子を見て泣いてました。

ところで、このドラマは主題歌もいいんですよ。

　You need a hero
　胸に眠るヒーロー　揺り起こせ
　生命（いのち）より　重い夢を　抱きしめて走れよ

誰の心にもヒーロー（またはヒロイン）はいるけど、なかなか起きてくれ
ません。早く起こしてあげてください。


さて、7月17日の練習メニューは下記のとおりです。

１．５分走
２．フットワーク
３．ドリブル（ボール２個）
４．パス練習（テニスボールを使って）
５．ツーメン
６．ゴール下のシュート練習
７．オールコートの３対２から２対１
８．ハーフコートでのオフェンスの動き

無理はよくないですが、暑い時もできるだけ休憩しないで練習しないと
試合のときすぐ疲れます。みんなで声だして盛り上げましょう！

ファイト！ 闘う君の唄を　闘わない奴等が笑うだろう
ファイト！ 暑い体育館を　声出しながら走ってゆけ


ところで「８．ハーフコートのオフェンスの動き」ですが、何のために
練習しているのでしょう？
試合で使えるようにするためですが、それ以外にも「オフェンスの時も
動き続ける」ことと「味方の動きを見ながら動く」という練習であります。
ダンクスの子達は、自分のことばかり考えてバスケをしていることが多い
です。しかし・・・

バスケットボールは５人でするものです。
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苦しい時も楽しい時も、みんなで一緒に乗り越えましょう！