眠り

昨夜は少し早く寝たにもかかわらず、今朝起きるのが辛くて・・・・。

大して寒かったわけではないので、きっと睡眠を身体が欲しているのでしょう。

でも、寝不足という自覚はないんですけどね。最近は。

眠りが浅いのかな？

明日はジムでも行って、たっぷり運動して、しっかり寝るとしましょう。