ここしばらく毎日とっても忙しくって、3週間弱行けてなかったんです。
今日は夜9時頃から、たっぷり走ってきました。
いやー、きつかったけど気持ち良かった!
広ーーーいお風呂に入るのもまた、良いリフレッシュになります。
昼間なんとなく感じてた胃の痛みも、すっかり忘れてしまい、今では嘘のように治ってます。
言う事なし!!
今日は夜9時頃から、たっぷり走ってきました。
いやー、きつかったけど気持ち良かった!
広ーーーいお風呂に入るのもまた、良いリフレッシュになります。
昼間なんとなく感じてた胃の痛みも、すっかり忘れてしまい、今では嘘のように治ってます。
言う事なし!!