芯からゆっくりできない体調です。

何かが気になってるんだと、思います。


何が、きになってるんでしょう？


わかりません。


何かを気にしなくてはいけなくなってるんだと、思います。


これも、病的な状態でしょうか？


昨日、お酒を飲んだので、薬との兼ね合いで調子を落としてるのかもしれません。


でも、お酒は気分転換になり、連続飲酒にならないように、気をつけながら、付き合ってゆこうと思ってます。


他に楽しみないですからねー。


今日は飲みません。


お酒は、病院の取り組み方も、最近は断酒でなく、節酒でいいのでは？となってきているようです。


断酒は患者も病院もきつくなって続かないということに、気がついてきたそうです。


私も、前の医者は知識が無く断酒でしたが、今の医者は黙認という感じです。


今の医者は依存症の知識もあります。


でも、何か気にしなくてはーという感じで、しっくりきません。


思い切って、動いて、実家にでも、でかけてきますか？


昨日は、ゆっくりできただけに、何故という感じです。


お酒の次の日は、調子を落としますね。


何かしたくなってるともいいます。


本でも読みますかーー。