意志の力

歯を抜きました。

歯の根が割れてる可能性が高いということで、調べたところ割れており割れてる場所を手鏡で見せてもらい納得して抜きました。

割れてるところから菌が入って化膿していたそうです。

この納得を得るために病院を３回かえました。

やっぱり、ちゃんと説明してくれる病院がいいです。

家から遠いけど電車で行けば４０分でつきました。

まだ、出血が止まりません。

ましにはなってるけど。

それと、今日訪問看護で血圧を測ると上が１００でした。

いつもに比べて３０低かったです。

多分、昨日お酒を控えたのが効いてるのです。

効果てきめんです。

寝酒だけにして２週間だけど、薬が必要ないかもというとこまできてます。

今日も頑張って減らすぞーー。

明日は職場の大掃除です。

一日、デッキブラシで磨きます。

汗、びっしょりです。

覚悟していきます。

お酒を控えてきつくないので意志の力がでてきてます。

歯のこともしかり、血圧もしかり。

意志で環境を変えていくのとか前向きな意味では２０年ぶりです。

この調子なら新しい趣味もこなせそうです。

水泳をならってものにするぞー－－－－。