ようやく自宅に体重計設置
オムロンのいろんな数値も測れるヤツ
ブログを見返すと最後に「からだスキャン」♪したのが8月7日で、数値はなんというか、ほぼ同じ
自分では「昨日2万歩歩いて正月太りを解消した」と思っていても、客観的には【進歩なし】になってしまう
11月から400キロ歩いた~と喜んでいた身には正直ショックもなくはないが、改めて食事含めて本腰入れたるかぁ!
ちなみに体重は81・7kg
ところで…美味しいモノを心置きなく食べてこその健康ですから!
念のため
オムロンのいろんな数値も測れるヤツ
ブログを見返すと最後に「からだスキャン」♪したのが8月7日で、数値はなんというか、ほぼ同じ
自分では「昨日2万歩歩いて正月太りを解消した」と思っていても、客観的には【進歩なし】になってしまう
11月から400キロ歩いた~と喜んでいた身には正直ショックもなくはないが、改めて食事含めて本腰入れたるかぁ!
ちなみに体重は81・7kg
ところで…美味しいモノを心置きなく食べてこその健康ですから!
念のため