柚子胡椒と酒粕入り♪
写真が上手に撮れない～(>_<)
◇ 雑穀おにぎり 海苔のみ ←好きなの
◇ 柚子胡椒風味の豚汁
豚肉ちょびっと・人参・キヌサヤ・ほうれん草
玉ねぎ・カブ・油揚げ・白菜・白ゴマ
をゴマ油で炒めてからお出汁を入れて煮込み
酒粕少々と柚子胡椒とお味噌で味付け♪美味しい～
◇ 茹で枝豆
◇ 南瓜の煮物
以上です。
水曜日から夫さんが出張。
お弁当がお休み(その他も♪)なので、
水曜・木曜とダラダラしていました(^^ゞ
そんな怠惰な生活のため
減り始めていた体重が大幅にアップ
ちょっと生活習慣を見直そうと思いました^^;
専業主婦って油断すると
本当に自分に甘くなるので
ここらで主婦業を会社形式にしてみようかな～と
家事に慣れる事は良くも悪くもあって
サボるのも手抜きも要領が良くなっちゃう
なのでここらで丁寧な家事にチェンジ☆
しとこうと思いました(^^ゞ
体もその他も綺麗になれて
言うことなし！
継続出来れば(笑)ですけど
いつも遊びに来てくれてありがとう～.☆。o○(=^・^=).☆。o○
ダイエットも家事もヒーヒー良いながら頑張ってます。
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