罪悪感をなくそう！

今日もアプリ更新です♪

文字はこのまま突き進みます！

 

どんぐりです、こんにちは♪

 

 

久しぶりに

「既婚女性とツイン」について。

 

カテゴリーはいつも適当で (￣▽￣;)

内容とカテゴリーはブレブレですが

 

既婚女性に向けて

届けばいいな～と思って書きます。

 

 

 

既婚女性がツインに出会って

１番に感じるのはこれでしょう！

 

「ザ・罪悪感」

 

大事なことなので（めんどくさいけど）

デカ文字＆太字にしました。

 

 

 

結婚している旦那様に対して

お子様に対して

 

他に好きな人が出来てしまった

 

申し訳ない・罪深い

そんな気持ちになるでしょうね。

 

 

 

ここで、ちょっと脱線しますが

 

「人は乗り越えられる試練しか

   与えられない」

 

こんな言葉がありますよね。

 

本当にその通りだと思います。

 

 

私は既婚者ですが、子供はいません。

 

子供がいたらきっと

私には乗り越えられない…(´；ω；`)

 

罪悪感で

押し潰されていたと思います。

 

 

だから

お子様がいて、ツインに出会って

自分と向き合う既婚女性を尊敬します！

 

乗り越えられる素晴らしい人だと

自信を持ってくださいね (*´ω｀*)

 

 

 

話を戻して

「罪悪感」について。

 

私は、夫に感じるのはもちろん

たぬきさんにも感じていました。

 

 

 

お相手が

独身か既婚者かで変わりますが

 

たぬきさんは独身なので

２人の気持ちが通じ合ったとき

 

 

たぬきさんは

私だけを想ってくれているのに

 

私は、１００% たぬきさんではなく

夫を気にかける気持ちがあって

 

たぬきさんを本気で好きだけど

結婚生活を変わりなく送ってるのは

なんか不誠実な気がして…(´；ω；`)

 

だからといって

何も悪くない夫に冷たく接するのも

絶対に間違ってると思うし…。

 

がんじがらめで悶々としてました。

 

 

 

たぬきさんだけを

心から愛せないのが申し訳なくて

 

 

他に好きな人が出来てしまった

夫への申し訳ない気持ちよりも

 

たぬきさんだけに向かえないのが

本当に申し訳なくて苦しくて

 

 

夫より

たぬきさんへの気持ちが強いことに

 

とんでもない鬼畜になったと

薄情者で自分勝手で最低な女だと

さらに罪悪感で苦しみました。

 

 

 

はっきりと言葉にして

罪悪感を打ち明けたことはないけど

 

たぬきさんはきっと

感じ取っていたんだと思います。

 

 

 

自分に都合のいい解釈だけど

たぬきさんは私のために離れてくれた

 

たぬきさんへの罪悪感をなくすため

今は離れていると感じています。

 

 

 

罪悪感は「自分を否定する」

不要な感情だから。

 

たぬきさんと一緒にいたら

いつまでも囚われてしまうから

 

離れて、落ち着いて

ゆっくり手放していけばいいよ◎

 

 

そのために

今は離れているんです、きっと。

 

 

 

さっさと捨てて

ハイ、スッキリ！ とはいかないけど

 

 

 

罪悪感を持っていることも許して

 

結婚しているのに

他に好きな人が出来たことも

自分の素直な気持ちだから許して

 

すごく好きな人がいるのに

夫と仲良く暮らしてることも許して

 

自分のすべてを許して

 

 

少しずつ

罪悪感を手放していきたいですね！

 

 

罪悪感はあってもいい。

 

焦らずに、自分をいじめずに

少しずつなくしていきましょ♪

 

 

 

ではでは。

 

 

 

 

実は恵まれている

今日も元気に

妄想ぎみの話を暴走ぎみに語ります。

 

どんぐりです、こんにちは♪

 

 

今日は

既婚女性に向けての話

 

特に

「既婚女性×独身男性」 で

 

交際を続けることが出来ずに

離れてしまった人たちへ

 

少しでも響けばいいなと思います♡

 

 

自分の体験からしかモノが言えず

既婚者同士のツインが

どんな気持ちを抱いているかは

私には想像が出来ないので

「既婚×独身」 の設定で話を進めます。

 

 

ツインに出会うのは

４０歳前後と言われていて

 

出会ったときには

 

どちらか、またはどちらも

既婚者の場合が多いらしいですね。

 

みなさん思うことだろうけど

独身同士なら最高のカップリングで

ベッタベタのイッチャイチャの

大恋愛が出来るのに...ね (´；ω；`)

 

 

すごく心惹かれる人がいるのに

自分が既婚なせいでうまくいかない。

 

うまくいかない関係に

相手が離れていってしまった...

 

 

自分の心は

離れられず、もがいているのに...

 

だから

「今が１番つらい」 と感じている

既婚女性のみなさん

 

ちょっとここで立ち止まって

考えてみてください。

 

 

ツインだと思っていた人が

自分から離れていってしまった今

 

本当に 「今が１番つらい」 ですか？

 

 

 

私の話になりますが

 

たぬきさんと

同じように強く惹かれ合いながら

 

どうすることも出来ないときが

１番つらかったように思います。

 

 

 

とにかくたぬきさんが大好きで

 

たぬきさんからも

熱烈に想いを伝えられていて

 

心は強く惹き合っているのに

 

現実には距離があって

距離を埋めることが難しくて...

 

 

「こんなに好きなのに

　そばにいられなくて寂しい...」

 

たぬきさんの言葉に

心が裂けそうなほどつらかったです。

 

 

 

そんな状況に耐えられなくて

 

たぬきさんが離れていって

 

たぬきさんには彼女が出来て

 

 

すごく悲しいし苦しいし

 

それでもまだ好きだなんて

本当に頭オカシイとしか思えないし

 

 

でも、心のどこかで

少しホッとしてる私もいます。

 

 

たぬきさんに彼女が出来たとき

 

たぬきさんが

もう寂しい想いをせずに済むなら

それで良かったんだと思いました。

 

 

 

いつまでも

「寂しい」 「寂しい」 と

たぬきさんに言われ続けていたら

 

きっと苦しくて生きていけない (´；ω；`)

私は狂っていたかもしれません。

 

 

 

離れたのはつらいし悲しいけど

 

立ち位置を変えて

自分を外から俯瞰してみたら

 

離れているからこそ

狂うことなく日々をすごせている。

 

離れているからこそ

寂しいと訴えるたぬきさんに

裂かれるような痛みを感じずに

ただただ、心から好きでいられる♡

 

 

たぬきさんに対して

こんな気持ちが出てきます。

 

「離れてくれてありがとう♡」

 

 

以前にも

 

恋愛マンガの主役みたいに

自分の物語を楽しもう！

 

そんなことを書きました。

 

→ 今を楽しもう！

 

 

 

しんどい渦中から離れて

 

読者目線・視聴者目線で

自分を見つめることが出来たら

 

意外と恵まれていることに

気づけるかもしれませんよ☆

 

 

誰かに届きますように♡

 

 

 

ではでは。

胸の痛み ③

「胸が痛い」 について

シリーズで書いています。

今日はオカルトの世界... (゜゜;)

【閲覧注意】 と書いておきます。

どんぐりです、こんにちは♪

第１弾はこちら → 胸の痛み　①

第２弾はこちら → 胸の痛み　②

一応、最終回の第３弾。

＜胸が痛む原因　その３＞

相手の気持ちに

共鳴している

一気に怪しさＭＡＸですな... (￣▽￣;)

私が何度か 「共鳴」 カテゴリーで

書いてきたヤーツですね。

急に胸が痛くなる

すごーく切なくなる

そして泣く (´；ω；`)

この一連の行動に

本当にたぬきさんの感情が

介入しているのか謎ですが... (￣▽￣;)

たぬきさんと

連絡を取り合っていた頃

急にたまらなく泣けてきて

どうしようもなくなって

なんで (´・ω・`)？って

原因を探ったら

私が泣いた時間に

たぬきさんがメールを読んでいた

こんなことが何度かありました。

詳しくは

「共鳴」カテゴリーを

読んでくださいね～♪

（アクセスＵＰを狙うヤーツ ( *´艸｀)）

今はまーったく連絡をとってないので

同じように胸が痛くなって

泣けて泣けてどうしようもなくなっても

たぬきさんの影響なのかどうか

調べることすらできないですけどね。

先日は

急に会いたくてたまらなくなり

ひとめでいいから会いたい

何もかも捨てて会いに行きたい

「会いたいよぉ～！」

「会いたいよぉぉぉ～！」

声に出さずにはいられなくて

バカの一つ覚えのように

「会いたい」 とつぶやきながら

ボロボロ泣きました (´；ω；`)

完全にヤバいヤーツだな (￣▽￣;)

私自身の願望は

以前、書いたとおり → 「どこでもドア」

寝てるたぬきさんの

ほっぺにチューして逃げたい！

起きている

たぬきさんには会いたくない

今は会っても

喜んでくれないだろうから

困った顔するの見たくないから

これ ↑ が私の本心。

じゃあ

「会いたいよぉ～」 と泣くのは

一体、誰の気持ちなの (´・ω・`)？

私の深層心理なの (´・ω・`)？

たぬきさんの気持ちなの (´・ω・`)？

自分が泣いていて

泣いている理由もあるんだけど

その理由がピンと来ない...

誰の気持ちなのかわからない

でも泣けて泣けてしょうがない

もはやホラーの世界...

あなおそろしや (゜゜;)

胸が痛む原因と

その対処法を書いてきましたが

急に胸が痛んで

切なくなって泣く (´；ω；`)

この件はお手上げです (￣▽￣;)

どうすればいいの？

むしろ誰か教えてくれー！！

対処法を書くと言いつつ

最後は丸投げしたところで

このシリーズは完了です (￣▽￣;)

めげずにまた

ツインについての持論を

好き勝手に書いていきますので

こんな話でも大丈夫な方は

今後もお付き合いくださいませ♡

ではでは。

胸の痛み ②

会いたいと思う回数が

会えないと痛いこの胸が

 

君のこと　どう思うか

教えようとしてる

 

 

今日も曲からのスタート☆

どんぐりです、こんにちは♪

 

 

今日の曲は

 

back number

クリスマスソング

 

「胸が痛い」 で浮かぶ曲は

flower と クリスマスソング

 

どちらもすごく好きな曲♡

 

他にも何かあれば

コメントで教えてくださいな♪

 

 

今日も 「胸の痛み」 について

語っていきたいと思います。

 

 

昨日の続きです。

胸が痛む原因　その１

 

 

＜胸が痛む原因　その２＞

 

なにかに

おびえているから

 

 

おびえているものは

人それぞれ違うと思います。

 

過去に体験した恐怖や

トラウマになっているもの

 

 

私について言えば

 

小学校低学年のとき

母親がアルコール依存症になり

 

子どもに対して

まったく関心がなくなりました。

 

その話はこちらから ↓↓

健気な少女

 

 

それまでも

愛情深く育てられたとは言えず

 

お酒に溺れてからは

まったく関心を寄せられない。

 

 

そんな体験から

 

「見捨てられる不安」 を

たぬきさんに感じていました。

 

これ ↑ は自分ではすぐにわからず

人から教えてもらいました。

 

 

 

子どもの頃に

大好きな母親に見捨てられた記憶。

 

 

大好きだと感じる人に出会って

 

好きだと思えば思うほど

見捨てられた記憶がよみがえって

 

それが胸の痛みとして出ていました。

 

 

ツインは 「写し鏡」 というけど

鏡ってこういうことを指すみたいです。

 

過去に好きだと思った人（両親を含む）

 

その人との関係で傷ついたことが

ツインを通して浮き彫りになる☆

 

ツインに対して感じる感情は

過去の出来事の焼き直しだったりする。

 

 

 

この胸の痛みは

どうすればおさまるかというと

 

「大丈夫」 と自分に伝えること

 

 

おびえていたのは過去の話。

 

誰かに庇護してもらわないと

生きていけなかった頃の話。

 

大丈夫！

今は、自分で自分を守れるから◎

 

 

 

たとえ誰かに見捨てられても

 

私だけは私を見捨てずに

 

自分は自分の最大の味方になって

自分でどんな自分も励まして

 

私の力だけで生きていけるから。

 

 

だから大丈夫。

私は私の味方だから大丈夫！

私がいるから大丈夫！

 

 

痛い胸に向かって

何度でも言い聞かせていくうちに

 

痛みは和らいでいくと思います。

 

 

私は素直になれない痛みより

こっちの痛みが強かったらしく

「私がついているよ♡」 と言い続けることで

かなり痛みは引いて楽になりました！

 

 

胸が痛む原因

第３弾に続きます☆

 

 

ではでは。

 

胸の痛み ①

胸が　痛くて　痛くて

壊れそうだから

 

かなわぬ想いなら

せめて　枯れたい！

 

 

テーマは 「刺さる曲」 ではなく

「既婚女性とツイン」 ですが

 

歌いたくて我慢できずに

曲から入ってみました (￣▽￣;)

 

どんぐりです、こんにちは♪

 

 

本題に入る前に今日の曲紹介♪

 

L'Arc～en～Ciel

flower

 

 

切ない系ラブソング好きの私。

 

ラルクの好きなシングルでは

かなり上位に入る曲ですね！

 

男性とカラオケに行って

「ラルク歌って！」 とお願いして

 

flower を歌ってくれたら

選曲のセンスに惚れますな♡

 

 

どんぐりをオトしたい殿方は

（そんな奴おらへんやろ～ (￣▽￣;)）

flower を歌ってくださいな (≧▽≦)

 

 

歌の話はこのへんで終わり

本題の 「胸の痛み」 について

 

たぬきさんの気持ちを知って

私も好きだと気づいてから

 

「胸の痛み」 を感じていました。

 

胸の真ん中に

杭を打ち込まれているような

 

胸の真ん中をゴリゴリと

掘り起こそうとしているような

 

ズキズキして、とにかく痛い

すごーく痛い (´；ω；`)

 

 

恋して胸が痛むことはあったけど

こんなにも痛かったっけ？

 

久しぶりすぎて覚えていないけど

こんなに痛いのは初めてだと思う。

 

 

長らく痛い日々は続きましたが

今は痛みを乗り越えたので

 

・ なぜ痛むのか

・ どうすればおさまるのか

 

私なりの解釈を

何回かにわけて綴ろうと思います。

 

 

ここまでが前置き。

長すぎですね～ (￣▽￣;)

 

 

＜胸が痛む原因　その１＞

 

自分の気持ちと

行動がズレているから

 

 

たぬきさんが好きなのに

既婚者だから言っちゃダメだと

自分の気持ちを抑えていたとき

 

たぬきさんに彼女が出来て

本当は悲しくてつらいのに

「幸せになってね♡」 と言ったとき

 

この２回 ↑ は

死んじゃうほど胸が痛かったです。

 

 

本当はずっと好き♡

彼女がいてもやっぱり好き♡

 

この気持ちを我慢していて

 

我慢していることを知った

私の中にいる輩たちが

 

「好きなら好きって

　さっさと言えよ (・皿・)ｺﾞﾙｧ!! 」

 

心の中で暴れてる感じですね。

 

 

私の場合は

「好きと言わないこと」 でしたが

 

 

「本当に心が望む願いから

　目をそむけているとき」

 

「なにかを我慢しているとき」

 

胸が痛くなるのではないかと思います。

 

 

では、どうすればおさまるのか

その対策は、ただ１つだけです。

 

素直になること

 

 

本当の願いに目を向けて

願いをかなえる方向に向かうこと

 

 

好きと言ったらどう思われるかな

今さら迷惑なんじゃないかな

彼女いるのに困らせるだけかな

 

さまざまな不安は湧いてくるけど

 

 

どう思われたとしても

たとえ嫌われたとしても

 

素直に気持ちを伝えること

 

 

自分の願いを優先することで

痛みは和らぐかと思います。

 

 

痛みの原因は他にもあります。

引き続き書いていきますね☆

 

 

ではでは。