ドクター吉田たかよしの医学・脳科学解説！

医学博士・心療内科医師
受験生専門の心療内科「本郷赤門前クリニック」院長
元ＮＨＫアナウンサー
【吉田たかよし】

7月4日(金)のつぶやき

2014年07月05日 | 脳科学・受験勉強の医学
　吉田たかよし 受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　08:45

【受験ストレス対策メモ１７】音読で脳機能を高めるには、姿勢が重要であることが実験で判明。姿勢が悪ければ音読は逆効果！
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　吉田たかよし 受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　10:48

【受験ストレス対策メモ１８】スマホが受験生の脳機能を低下。研究で明らかに。連続使用が危険！一回あたり５分以内が目安！
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　吉田たかよし 受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　13:55

ブログを更新しました。 『教科書を垂直にして勉強すれば脳機能アップ！【受験ストレス対策セミナー】』 ameblo.jp/yoshida-takayo…

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　吉田たかよし 受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　15:15

【受験ストレス対策メモ１９】暑い夏は、ソーメン・冷麺を食べ過ぎると、脳機能が低下。受験生は温かい食事が良い！ ブログ⇒　ameblo.jp/yoshida-takayo… セミナー⇒　utu-yobo.com/jyuken/s201407…
クリニック⇒akamon-clinic.com

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　吉田たかよし 受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　15:34

【受験ストレス対策メモ１９】暑い夏は、ソーメン・冷麺を食べ過ぎると、脳機能が低下する。受験生は温かい食事が良い！
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　吉田たかよし 受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　17:28

【受験ストレス対策メモ20】顔を上げて勉強すると脳の前頭極の圧迫が取れ、勉強の効率が上がる。特に複雑な思考力が顕著！
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　吉田たかよし 受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　18:34

【受験ストレス対策メモ21】記憶力を高めるには「フォスファチジルコリン」という成分が必要。夜食は豆腐を食べよう！夜が効く
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　吉田たかよし 受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　20:28

【受験ストレス対策メモ22】教科書は机に寝かせるのではなく、垂直に立てた状態で勉強したほうが、思考力など脳機能向上！
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　吉田たかよし 受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　22:34

【受験ストレス対策メモ23】たった5分のランニングで脳機能が高まる実験結果が発表。ダイエットより短い時間で良いという事！
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