健康志向が強いというわけではないんですが、睡眠不足に悩まされることが多かったのでスマートフォンが便利な昨今、ライフログなるものが簡単につけられる活動量計をいろいろと使っています。正直お金がないんで(笑)、いくつも試しているわけではないんですが、自分が使ったことがあるものを少しお話ししたいと思います。
活動量計も各メーカーからいろいろな製品が出ていますが、Androidをお持ちの方はFitが便利ですのでAndroid Wearをご利用されるのが一番だと思います。Google謹製アプリでアップデートも頻繁に行われて安定動作でとても使いやすいです。通知機能もとても便利なので、個人的には一番お勧めです。
ただ、Android Wearでは睡眠状態は計測できません。自分が熟睡できているか、寝不足じゃないかどうか？という心配から最初に導入したのがドコモヘルスケアのムーヴバンド２でした。これは睡眠に入るときに手動で、これから睡眠するぞ！とスイッチを切り替えると、睡眠モードになり、朝起きた時に、起きたぞ！とスイッチを切り替えると活動モードに切り替わり、睡眠が深いか浅いかをグラフにしてくれて、とても便利でした。ただ、この製品、眠いのに、睡眠時と起床時にスイッチ操作を要求するので、とにかく忘れることが多いです。ですので、睡眠時間の測り忘れがとても多くて、正直いまいちでした。他にもNFCでデータを読み込むのですが、いちいちアプリを立ち上げて読み込まないと、一週間以上のデータを忘れてしまったり、マメに毎日アプリでデータをチェックする方には便利だと思いますが、自分はちょっと使いづらかったです。
ところが、一年たってドコモヘルスケアから新製品ムーヴバンド３が発売されました。活動モードと睡眠モードの自動切り替え、bluetooth対応に切り替わって自動データ送信機能がついたりと、なんとなく便利そう（実はAmazonで中華製の似たような製品を購入し併用していたので、便利なことは知っていました）。
ただ、高機能になった分コストが高くなってお値段高過ぎなので、気軽には買えないなあと思っておりました。
ところが、秋葉原で未使用品がお買い得価格で発売されていて、速攻購入しました。睡眠モードの自動切り替えはとても便利なので、どうしても欲しかったんです。早速ペアリングをして使用してみました。
ところが、アプリを立ち上げてもデータの自動転送をしてくれなかったり、設定変更をしても反映されなかったりと、とにかく仕様通り使えません。仕方がないのでカスタマーサポートに電話してみたところ、動作確認機種以外での正常動作は保証しないとのことでした。
とはいえ、bluetooth規格品なので、相性問題があっても、使い方で何とかなることは経験的にわかっていたので、試行錯誤を繰り返しましたところ、機能の100%を使えるわけではないのですが、何とか使用に耐えうる状態にまでは使いこなせたので、それをメモしたいと思います。
まず、出来たことと出来ないことを切り分けます。
・出来たこと
１、機器登録
・出来なかったこと
１、データの自動転送
２、データの手動転送
３、設定変更
ここでわかることは、ペアリングされていないと正常な通信が出来るようですが、ペアリングされると、通信に失敗しているようです。
試しに、データの手動転送をするときにbluetoothの設定から、ムーヴバンド３のペアリングをわざと外してみたところ、データ転送に成功しました。
これは！？と思い、ペアリングを外して、設定変更をしましたが、これは通信失敗になりました。
以上のことから、機能をフルには使えませんが手動で注意して動作をすれば使えることが確認できました。下記のような感じで使うと便利です。
１、ペアリングはアプリ通りに行えばOK。
２、設定変更では通信失敗するので、ペアリングのし直しをすればOK。
３、データの自動転送は必ず失敗するので、使用をあきらめる。
４、データ転送は手動のみで行い、まずbluetoothの設定でムーヴバンド３のペアリングを解除あと、わたしムーヴを起動してデータの手動転送を行うとデータ転送できます。
これにより、睡眠時間と状態、歩行歩数と距離と速さ、食事をした時間、をしっかり記録できました。確かに自動転送で、勝手にデータを蓄積してくれる方がもっと便利ですが、電池消費もチェックできるのでこれは我慢。わたしムーヴのグラフも慣れればとても見やすくて比較も出来て生活改善に役に立ちます。何よりも睡眠時間が正確に測れるのがとても良いです。
iOS機器と違ってAndroidはたくさんのメーカーが作っているので相性問題が多いですが、買ってしまって困っている人の参考になれば幸いです。そして、わたしムーヴのバージョンアップやファームウェアの改善で、対応機種が増えることがもっと嬉しいので、ドコモヘルスケアさんにはもっと頑張って欲しいと思います。
※2016/07/01画像追加
活動量計も各メーカーからいろいろな製品が出ていますが、Androidをお持ちの方はFitが便利ですのでAndroid Wearをご利用されるのが一番だと思います。Google謹製アプリでアップデートも頻繁に行われて安定動作でとても使いやすいです。通知機能もとても便利なので、個人的には一番お勧めです。
ただ、Android Wearでは睡眠状態は計測できません。自分が熟睡できているか、寝不足じゃないかどうか？という心配から最初に導入したのがドコモヘルスケアのムーヴバンド２でした。これは睡眠に入るときに手動で、これから睡眠するぞ！とスイッチを切り替えると、睡眠モードになり、朝起きた時に、起きたぞ！とスイッチを切り替えると活動モードに切り替わり、睡眠が深いか浅いかをグラフにしてくれて、とても便利でした。ただ、この製品、眠いのに、睡眠時と起床時にスイッチ操作を要求するので、とにかく忘れることが多いです。ですので、睡眠時間の測り忘れがとても多くて、正直いまいちでした。他にもNFCでデータを読み込むのですが、いちいちアプリを立ち上げて読み込まないと、一週間以上のデータを忘れてしまったり、マメに毎日アプリでデータをチェックする方には便利だと思いますが、自分はちょっと使いづらかったです。
ところが、一年たってドコモヘルスケアから新製品ムーヴバンド３が発売されました。活動モードと睡眠モードの自動切り替え、bluetooth対応に切り替わって自動データ送信機能がついたりと、なんとなく便利そう（実はAmazonで中華製の似たような製品を購入し併用していたので、便利なことは知っていました）。
ただ、高機能になった分コストが高くなってお値段高過ぎなので、気軽には買えないなあと思っておりました。
ところが、秋葉原で未使用品がお買い得価格で発売されていて、速攻購入しました。睡眠モードの自動切り替えはとても便利なので、どうしても欲しかったんです。早速ペアリングをして使用してみました。
ところが、アプリを立ち上げてもデータの自動転送をしてくれなかったり、設定変更をしても反映されなかったりと、とにかく仕様通り使えません。仕方がないのでカスタマーサポートに電話してみたところ、動作確認機種以外での正常動作は保証しないとのことでした。
とはいえ、bluetooth規格品なので、相性問題があっても、使い方で何とかなることは経験的にわかっていたので、試行錯誤を繰り返しましたところ、機能の100%を使えるわけではないのですが、何とか使用に耐えうる状態にまでは使いこなせたので、それをメモしたいと思います。
まず、出来たことと出来ないことを切り分けます。
・出来たこと
１、機器登録
・出来なかったこと
１、データの自動転送
２、データの手動転送
３、設定変更
ここでわかることは、ペアリングされていないと正常な通信が出来るようですが、ペアリングされると、通信に失敗しているようです。
試しに、データの手動転送をするときにbluetoothの設定から、ムーヴバンド３のペアリングをわざと外してみたところ、データ転送に成功しました。
これは！？と思い、ペアリングを外して、設定変更をしましたが、これは通信失敗になりました。
以上のことから、機能をフルには使えませんが手動で注意して動作をすれば使えることが確認できました。下記のような感じで使うと便利です。
１、ペアリングはアプリ通りに行えばOK。
２、設定変更では通信失敗するので、ペアリングのし直しをすればOK。
３、データの自動転送は必ず失敗するので、使用をあきらめる。
４、データ転送は手動のみで行い、まずbluetoothの設定でムーヴバンド３のペアリングを解除あと、わたしムーヴを起動してデータの手動転送を行うとデータ転送できます。
これにより、睡眠時間と状態、歩行歩数と距離と速さ、食事をした時間、をしっかり記録できました。確かに自動転送で、勝手にデータを蓄積してくれる方がもっと便利ですが、電池消費もチェックできるのでこれは我慢。わたしムーヴのグラフも慣れればとても見やすくて比較も出来て生活改善に役に立ちます。何よりも睡眠時間が正確に測れるのがとても良いです。
iOS機器と違ってAndroidはたくさんのメーカーが作っているので相性問題が多いですが、買ってしまって困っている人の参考になれば幸いです。そして、わたしムーヴのバージョンアップやファームウェアの改善で、対応機種が増えることがもっと嬉しいので、ドコモヘルスケアさんにはもっと頑張って欲しいと思います。
※2016/07/01画像追加