今朝は、朝から小雨でしたが、午後から晴れる予報のため雨装備でサイクリングに出発。
今まで行ったことのない庄内川方面に向かいました。
まず、途中の吉野家で朝食。
牛丼の並380円です。
いつもなら大盛りにするところですが、自転車で結構な距離を走るため控え目にします。
朝食を取った後はひたすら庄内川方面を目指します。
途中で、名古屋高速の工事をしてました。
まだ朝八時前のため、車通りもまばらです。
しばらく走って、庄内川にたどり着きました。
下に見えるのが庄内川緊急河川敷道路です。
結構道幅も広く、車は来ないので非常に快適です。
ただ今日は雨だったので、自転車に乗った人は全く見ませんでした。結局一台もすれ違いませんでした。
この緊急河川敷道路は、途中で何箇所か途切れていますが、延長が長いので、晴れていればかなり快適そうです。
ただ、枇杷島付近の名城大付属高校あたりで道がいきなり途切れて、車道も狭いうえ大型車も頻繁に通るので少し危険でした。
結局、10時頃にサイクリングロードを離脱し、名古屋ドームイオンに少し早目の昼食を取りに向かいます。
途中の名古屋城の外堀付近で、雨脚が強くなってきたため、小休止。
小ぶりになったところで、昼食の目的地へリスタート。
名古屋ドームイオンでは、丸亀製麺のかけうどん大(380円)を食べました。
なかなかおいしいうどんでした。
その後、mont-bellにて、自転車用アウターのいいのがないか探しました。
結構よさそうなものがあったのですが、ネットで再度確認してから買うことにして、ひとまず退散。
走行時間 3:25’08
走行距離 59.22km
平均速度 17.3km/h
最高速度 48.3km/h
累計走行距離 1563.7km
体重 77.0kgでした。
今日は、アップダウンがほとんどないせいか、距離は走ったものの、あまり疲れませんでした。
トレーニングという意味では、市内メインの場合はブロックタイヤで走った方が練習になるような気がします。
心拍計も必要かな?
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なかなかおいしいうどんでした。
その後、mont-bellにて、自転車用アウターのいいのがないか探しました。
結構よさそうなものがあったのですが、ネットで再度確認してから買うことにして、ひとまず退散。
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体重 77.0kgでした。
今日は、アップダウンがほとんどないせいか、距離は走ったものの、あまり疲れませんでした。
トレーニングという意味では、市内メインの場合はブロックタイヤで走った方が練習になるような気がします。
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