薬のお世話に…

昨日レッスンの時に沢山あるのでどうぞってカボスときんかん を戴きましたきんかんはハチミツにつけて食べるといいわよ…って言われたけれど 洗ってそのままでも甘くて、ハチミツづけにしなくても大丈夫有り難うございました。 今日はシンプルエアロ５０で筋トレ、ストレッチ疲れているときは、シンドイけれど、 今日は大丈夫そう。体力をつける様にしても、持続出来る様にならなくては… . . . 本文を読む