太ももが痛い？…

モダンな感じに春を感じます　（今週のmikkoちゃんの作品） 久しぶりに金曜のエアロ５０、トレーニング１０が貴重な運動に火曜、水曜とズンバをお休みしただけで 凄く休んでいた感じに。昨日のダンスのレッスンも２月７日の追い込み状態…ラテンは何とかなりそう。 スタンダードが週一のレッスンでホールドして、すぐステップを踏み始めるんだけど、重い、遅い、進まない 等など、組んで踊る滑らか . . . 本文を読む