ハツ子の気まぐれ日記

私はフイットネスや、社交ダンスを楽しみとしている主婦です。
エアロビ、ズンバ等。ダンスはスタンダードや、ラテン等。

親睦会…

2014年01月22日 | 日記
昨日、ズンバが終わり夕飯はカレーにすることに。 牛肉が苦手な私なので、豚ヒレ肉を使用 塩、こしょうしてから鍋にサラダ油で焦げない程度に炒める 旅行先で買って来てくれたカレーパウダーを炒める時に肉にからませる。肉が柔らかくなったら、 人参、玉ネギ、じゃがと順に炒めてから水を入れる。肉、野菜がかぶるくらい。程よいところでカレールウを (ピーマンのみじん切りを最後に入れる事も)説明するまでもなく . . . 本文を読む
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