再建手術後8週目 遂にMADONE納車

2ヶ月経ちました

痛みはほとんどなくてたまにズーンと感じることがあるけどこんなもんでしょう

脛の上が麻痺してる感じは取れなくて1日装具を着けてると痛くなることはあるくらいかな

腫れはほとんど引いて膝の形が戻ってきた

最近は自転車通勤して朝はゆっくり10キロ程

帰りは遠回りして20キロくらいのコースで帰ってる

久々に気持ち良く走った日の翌日に少し痛みが出たのでテンション上がり過ぎない様に抑えて走ることを意識してる

ほぼ先週といっしょかな

MADONEは明日受け取り予定

入院前日の1月30日に注文して

お店に届いたって連絡もらったのが3月25日

開封は一緒にさせてもらって組み付け待ちしてて月曜日には引き渡しできるとの連絡もらう

思った以上に早かった

当初70〜90日と聞いてたけどお店到着まで50日程度だった

受け取り楽しみだな

FOCUSの方にはおこぼれでアルテグラのディスクローターを取り付け

105より断然かっこいいな

でもやっぱDURAACEのブラック塗装がいいと思ってMADONEに追加で頼んだ

ビンディングも今は

GIROのEMPIREがやすーく買えた

白は自分にとって挑戦カラーだけど

あとはヘルメットだな

明日が楽しみ

再建手術後7週目

先週は水木金と自転車通勤をした

水木は東バイパスから帰ると信号待ちで全然進まず

急ぐ必要はないし、無理したらいけないんだけど金曜は遠回りして南下して川沿いを走ったら気持ち良くて頑張ってしまった

それくらい膝の調子は悪くないと思ってる

曲がるのはずいぶん良くて太ももとふくらはぎがつくまでになった

せっかくここまで回復してるので、本当に無理をしないように気をつけないと

DTSwissのホイール

ほんとによくてパワー出し過ぎちゃう

スピードに乗りやすいんだと思う

チューブレスタイヤに交換しようと思ってるからどんな乗り心地か楽しみだ

それから今年のミラノサンレモはTREKが勝った

MADONEに乗ったステゥイヴェン

嬉しかったなー

来月には納車の予定となってる

はやくお目にかかりたい

再建手術後6週目

金曜日に診察だった

経過は良好

膝の具合は曲げより伸ばすが課題は変わらず

腫れは少し良くなった気はする

ローラーは頑張り過ぎだって言われた

ケイデンス60で100Wぐらいで抑えるようにって

来週から自転車通勤しようと思ってるけど抑えてやらないとな

通勤の練習もやって準備万端

3月頭に注文したものが到着

GODANDFAMOUSのトップキャップとスペーサー

インストール完了

短パンとTシャツも届いてウェアの準備も整ってる

現在のFOCUS

ツールバックとツールボトルを何度も入れ替えたり

ボトルケージを付けたら外したり

楽しいな

MADONEも待ち遠しいし

最近はシクロバイクも替えたいとか思ってる

贅沢な悩み

また明日も外を乗ろう

再建手術後5週目

パリ〜ニースも開幕

23時以降に中継スタートなので平日は起きれないので翌日観てる

やっぱりログリッチが勝つのかな

リッチーポートのリタイア残念だな

今回MADONEを選んだのも少なからず影響あるからな

今日からはティレーノ〜アトレティコ

サガンも出てるし

ライダーはこっちが豪華な感じかな

コンタドールのバイクをAURUMが走ってる

ホイールはENVEとかかっこいいなー

instagramをチェックしてみたらいろんなホイール付けてるけどほんとのスポンサーはどうなるんだろ

FOCUSの方はフロントディレイラー調整にショップへ持ちこんだついでにPROJECT ONEの状況を確認

４月上旬には受け渡しできそうとのこと

楽しみ過ぎる

ボトルケージも選ばないとな

ヘルメットも新調したいとこ

久々にZwiftに入ってみた

Applewatchから心拍転送できた

毎日ハートレートのバンドを洗濯するの気が引けてたしよかったかな

やがて術後7週経つ

自転車以外のスポーツはまだまだだろうな

金曜に診察なんて言われるかな

今月はロードレース 目白押し

2月1日の手術して今週から仕事復帰

やっぱ動くの大事

毎日帰りが遅くなりローラー乗れずに筋トレも疎かに

毎日早起きの目覚ましには起きれず

再来週からは自転車通勤を目指して

チェーンリングを変えようとしてフロントディレイラーのシフトワイヤー交換しようとして全く出来ず

明日お店に持っていこう

現在レース中のストラーデ・ビアンケ

ワウトファンアールト

ジュリアンアラフィリップ

マチューにピドコック

あと16キロ

どうなるんだー