節目節目節目

昨日は私の誕生日
33回目となれば特別感は薄れてくるし、
特にプレゼントがあるわけでもないし、
サプライズが待ってるわけでもないし、
かといって
歳を取るのが嫌というわけではなく、
うれしいというのが相応しいわけでもなく、
自分の中だけでフワフワ感を感じて1日を過ごす

耐久レースがあった夜にご褒美と称したわけじゃなく、
誕生日が1日違いのお嫁様といっしょに

お寿司屋さんで乾杯
そこで
次回もプラス2周を達成したくて、パワーメーターが欲しいとねだってみる
8月にヤフオクでだいぶ売ってお金もあったので、OKしてもらう

ほんとにいろいろ考えると程ではないけど、
GARMINユーザーはVECTOR2Jだろうと決め打ちお店へ注文しに行くもメーカー在庫なし
他のを勧められるもなんか嫌な感じだったので帰ってくる

楽天で大手さんに注文してもメーカー欠品ということ
残念ながら
現在予約という状態

待つことができない私にとってはつらいつらい毎日になっています

はやくきて欲しいと切に切に切に願うばかり
10秒に1度ははやく来ないかなと無い物ねだりを続けています

そういえばだけど夜用グッズに

CATEYE VOLT400
そして

REC-MOUNTS TYPE19
で

ドンの

ドン

先々週だったけど届いてからは夜走ってはいない

あぁ〜はやくパワーメーター届かないかなーって
メーターで何もわからない状態で走るのはいい勿体無い気がするぐらい

はやくきて欲しいとかいじけ気味だったので

灸をすえる意味で
モチベアップ
ローラー乗るけど20分で終了

ブエルタもやってるし
明日は夜しっかり走ろう

レース第2戦

今日はオートポリスでオール九州3時間耐久ロードレースの第2戦でした

夜の練習も前回の記録更新のために頑張ってきました

心配だったのはこの前のウトイチ後に膝の違和感があったこと
今週に入ってはローラーにゆるーく20分ずつ乗っただけ

早速ですが今日の写真

朝6時前に到着

出発は

ほぼ前回と同じ4時半過ぎ

菊池を抜けるのは気持ちよくて
徐々に朝日が上がってくる

誰そ彼時とはこんなとこ

入念にストレッチ
現場にローラーを持って行くほどの選手でもないのでコース2周する

前回が

30周

今回は

32周と目標を達成

課題だった補給は課題のままになってしまった

トイレの我慢が辛かった
ふくらはぎは1時間過ぎ頃からピクついてきて、
最後の30分は太ももも危なくなって止まりそうになったけど最後の坂も無事に乗り越えた

今回もきつかったけど、走り出したらあっとゆうま
なにも考えないまま3時間終了した
今日の夜は年に2回の寿司屋さんへ
すごく楽しみ


あぁ〜パワーメーターほしーい
パワートレーニングを考えたいと思います

義務のように

明日は雨の予報なので、今日は走っとかないとって
ウトイチしてきました

週末はオートポリスなので、今日はしっかりきつい思いをしとこうと思って


危うい曇天模様
でも家着くギリギリまで降らずにすんだ
1時間後には豪雨だった

2時間を超えたら腰が痛くなる
ファミマと宇土マリーナと住吉の公園で休憩する

きつい思いをするがテーマなので特に写真を撮ってない

天草一号橋手前は渋滞
そしてこの前いろいろ教えてもらった先輩とすれ違う


家に着く手前で大回りして100キロにあわせた

シャワーを浴びて

大好物を泣きながら食べた

小野田くんの狼狽ぶりは若干やり過ぎだが、
総北のみんなには感動するね

やっぱり4連休なんてすぐ過ぎた
予想通り

明日は夜でも走れればいいなー

お盆です

今日はお嫁様ライド

直前まではドタキャンした菊池ライドをと考えてたけど、
眠りながらも短いコースがいいんじゃないかと考えてたので、ショートコースをダウンロード

目覚ましかけてだけど、いっかいスルー


結局は7時過ぎにスタート

温泉街


田んぼ

川沿いをゆっくりゆっくり
お嫁様もビンディングに慣れたようだが、急なブレーキのときとかは怖そうだ


ゴール直前のメロンドームのメロンのトイレ


せっかくなのでメロンソフト
果肉もしっかり入ってる


お嫁様のニューグローブ
かわいいね


立派にゴール
30キロ走ってもヘッチャラになったようです

帰ってからささっと汗を流し
この前から食べたいってリクエストしてた

いやーうまかったー

次は

こっちを食べてみたい


帰ってしっかり洗車をしました



あっとゆうまに休みも2日となりました
火曜は雨
明日はどうしよう

私の

盆休みスタート

今日から会社は盆休み
でも今日は当番で出勤だった

当番日くらいは定時に帰る
それからこの前と相談していたコラムカットに急いで駆け込む

アフターはこんなに美しくなりました


すんごく飛び出てたのがスマートになって喜ばしい


ステム・ハンドル・GARMINマウントがどう変わっていくのやら

それから新港スプリント

勢いつけすぎてスタート序盤でふくらはぎがつりそうになり思っ切り踏めなくなったけどできる限りはやりましょう
やっぱり準備運動は大事ですね

さて明日は福岡へ
RolfPRIMAの様子を見てもらおう

休みの予定はまだしっかり決めてない
どうなることでしょう