明日は病院

　明日は通院日。どういう話になるやら。

　この３連休は体調も良く、最後の休日は合計６時間の（テニス）をやりました。何時間でもやりたくなるから不思議ですね。

　これから、手術の皆さんも、大丈夫。必ずスポーツができる日が来ますよ。

　さて、休職中の書類などを出しに行ったのですが、行ったら行ったでストレス受けますね。

　何度か書いてきた、上司のオババ開口一番私を見つけて

　「あら、今日は身辺整理？」

　ぬわんだああ、こいつは。　ところが、すぐその後で仕事の相談などを受けたりして、本当に意味不明。とにかく人がどう受け取るか考えずに言葉を発しているんだろうなあ。

　他にも、向こうは冗談で言ってるんだろうけど、こちらはむかっとすること数件。通常の社会とつながればつながる程、そういう目にあう確率は高くなります。

　さて、こうなればサイモントンの出番。どうやってストレス解消するか。

　それは、「我慢しない」ということ。

　例えば、ババアについては、同僚にぐちをさんざん言う。さらに、これからはパワーアップして、「その言い方はどうかと思う」ときちんと伝える。

　それから、男性（というか男子）に多いのですが、言っていいことと悪いことが区別付かないタイプ。

　私は「仕切る」人がいなくて、場が流れなくて困る場合、いわゆる「仕切り」を行うタイプ。「男子」には、「仕切り」を女性にされるのが、なれてない人がよくいます。そういうときによく「コワーイ」とか茶化して言われます。「リーダー」とか。

　自分は、無駄な時間が流れるのが嫌なだけなので、こういうことを言われるのが心外。後で聞くとこういうタイプは男子校で日々を暮らした場合が多いようです。男子と言ったのは、まだ結婚していない、ちょっと子供っぽいタイプだということ。

　彼らは、あくまでも「冗談」で言っているのですが、こちらは不快。

　こないだも、そういうことがあり、「その言い方は止めてください。」とちゃんと言ったら、それから言わなくなりました。

　やっぱり、嫌なことを言われたら、我慢するとか、へらへら笑うとかではなく、きちんとそれを伝えることが必要。

　そして、これらのことは後に残さないことも必要。健康に悪そうな場合はそれらの人々を遠ざけることも必要です。

　そうして、適度に、適当に日々を暮らしたいですね。

　とにかくストレスは流せるようにしたいです。