己に負けずに！

こんばんは。
久々の更新になってしまいました。

最近の練習は走りが中心で、
筋力トレーニングもしています。
筋肉痛が酷くて、車に乗るのに一苦労。

でも体を鍛えられるのは今だけだし、
残りのシーズン戦い抜いて、
良い結果を出すためだから頑張れる。

己に負けずに強い体を作って試合を向かえたい。
よく走って、よく食べて、よく寝て体力をつけます。
暑い夏も近づいて来ていますしね。

ワールドカップを見ていても、
持久力がある選手は最後まで技術が生きているし、
ミスが少ないと思う。

体力をつけることが自分のレベルアップに繋がるはずなので、
日頃の練習から手を抜くことなくやって行きます。

天気の悪い日が続きそうですが、
気持まで曇らないようにテンション上げて行きましょう！

それではまた。
おやすみなさい。