犬と猫とリウマチと

関節リウマチの記録&日々の徒然を綴っています。出来るだけ明るい話題をお届けしたいと思ってます😄

老眼と乾燥

2020-11-30 10:34:22 | その他
おはようございます。
いやー、随分ブログサボっちまった笑
病院行ってから、
手首足首右膝の痛みが激しくて
何もする気が起きなかったからです。

リウマチブログなのに
何たる体たらく。
そこはちゃんと書こうよ…(^_^;)

さてさて、
世の中コロナで大騒ぎしてます。
病床も埋まりつつある中で、
この先もしもコロナに感染して
重症化しても入院出来ないんじゃ?

…感染対策頑張りましょう(^_^;)

日々寒くなってきましたね。
空気も乾燥してきました。
元々乾燥肌である私は、
毎年秋頃から手がカサカサしだして、
冬にはカピカピになります。

ただ、今年の冬は一味違う。
どんなに乾燥しても、
指先が割れたことはなかったのに、
今年初めて

割れました(ー_ー;)

左手中指の先がほんの少しピッと。
これが地味に痛い。
指先だから色んな所に当たります。
その度にチクチク痛い。
治りかけてもすぐまた開く。

私の友人に植物が好きで
土いじりをこよなく愛してる人が
いるのですが、
この人、毎年全部の指先が
割れるらしいです。
薬も効かないと言ってます。
この痛みが全部の指に…。

我慢強いなオイ(゚д゚)

私は1か所で参ってます。
ハンドクリームじゃ追いつかない。
某有名どころのコラーゲン飲んでる
けど、全然追いつかない。

てかコラーゲン飲んでも
何かが変わった実感ない。
高いしもう止める。

年をとるとどんどん体の水分が
奪われていきます。
ほんと、自然乾燥で干物です笑

その乾燥で困ったことがひとつ。

タッチパネルが
    反応しづらい。

銀行のATM、スマホの画面、
牛丼屋の食券販売機…。
もうほんとに辛いです。
食券販売機とか、後ろに人が並ぶと
マジで焦ります。
タッチパネルの前で焦ってる
オバサンがいたら、それは私かも
しれません。(大阪一部地域限定)

もうひとつ、
この年になると目の方も衰えてます。
老眼鏡は手放せません。
因みに眼鏡屋さんでは
『お手元鏡』と言ってました。
心遣いですね(*^^*)

で、デジタルに弱い
アナログ人間の私ですが、
いっちょ前に〇〇payとか
使うわけです。

使ってる携帯がauで、
電気もガスも纏めているため、
結構ポイントが貯まりやすいです。
貯まったポイントはauペイに
チャージします。
主にローソンで買い物するときに
auペイで支払います。
その時Pontaポイントも付けて
もらえます。
とってもお得(*^^*)

なんですが、
スマホの小さい画面では、
ポイント画面を表すアイコンが
悲しいかな、見えない(ー_ー;)

なのでポイントをどうするか
レジの女の子に聞かれても、

「え?あ、いや…いいです。」

これでどれだけポイントを
損したのだろう。

1度勇気を振り絞って、
Pontaポイントの画面はどう開くのか
聞いてみました。

「ここですよ(^^)」

とても気さくに教えてくれた子に
心から感謝します。m(_ _)mアリガトウ

次に行ったとき、
ポイントをどうするか聞かれて、
ドヤ顔でポイントの画面を出した後、

…これ、どうやって
     閉じるん?

画面閉じなきゃauペイ使えない。
普通閉じるときは☒マークよね?
え?どこにあるん???
え?え?え?
レジ前でワタワタとパニクる私。
レジの女性はポーカーフェイスで
パニクる私を見つめてる。

老眼の上に☒マークで閉じるという
思い込みが重なって、
なかなか気づけなかったけど、
よくよく見ると

閉じるって書いてるやん(~_~;)

めちゃくちゃ恥ずかしかったです。
それからauペイの画面を
老眼鏡片手に研究しまくった私。
今なら老眼鏡なくても
どこに何のアイコンがあるか
全部わかってます(๑•̀ㅂ•́)و✧

年をとると出来なくなることが
増えてきます。
体にも不自由なところが
たくさん出てきます。
それはそれで仕方のないことですが、
ありのままの自分を受け止めつつ、
そこを楽しんで新たに進歩して
いけたらいいなと思ってます。

本日のおまけ
見事に丸くなってる福ちゃん。
寒くなってきた証拠だね笑



膠原病内科の診察日

2020-11-26 11:35:40 | リウマチ
こんにちは。
久々にリウマチの記事です。
と言ってもほとんど血液検査の記録。
お付き合いくださいませm(_ _)m

検査日は昨日の11月25日。
前回の数値と比較してます。

検査結果( )内は基準値
リウマチ因子 46→35(15以下)
CRP(炎症反応) 0.26→0.22(0.30以下)
血沈1h 16.0→17.0(3-15)
血沈2h 32.0→37.0(3-15)

ここからは肝臓の数値
GOT(AST) 23→22(8-38)
GPT(ALT) 23→25(4-44)
γ-GTP 34→38(16-73)

肝臓は問題なしです。
禁酒している甲斐があります。

今回ちょっとだけ中性脂肪が
高かったのですけども、
まぁこれは誤差の範囲と思いたい(笑)

リウマチの数値はあまり変化なし。
でも確実にリウマチ因子は下がって
きているとのこと。
一安心かな(*´ω`*)

昨日は担当のK医師が何故かお休みで
代わりに院長先生が診てくれました。
でも院長は専門外らしく、

「K医師からは、変わりなければ
薬を処方して次の予約日を決めてと
言われてます。
で、血液検査の結果で、
今回sIL-2Rっていう項目があるけど、
これを追加した理由ってわかる?」

と言われました。

「前回の診察で、
首のリンパの腫れが気になると
K医師に伝えたから、
今回それを調べると言われましたが」

と伝えると

「あぁ、なるほど。
リンパ腫の検査やね。
うん、ちょっとだけ数値高いけど、
この程度なら気にしなくて大丈夫…
と思うけどね。
リンパ腫ならもっと凄い数字が
出るから。」

確かにsIL-2Rの数値は559で
基準値は122-496なので
オーバーしてるのは60ちょい。

気にしなくていいんだー(*´∀`)
ホッとしたのも束の間、
院長先生は

「でも僕は専門じゃないから、
近々K医師から話聞いてね。

3週間後に予約とっとく
から(・∀・)v」

え…
別に調子も悪くないし、
数値もそんなに気にしなくていいなら
いつも通りでいいんだけど^^;

だってコロナの第3派が来てるのに
出来るだけ総合病院には来たくない…

と思ってるうちに院長先生は
さっさと予約入れて、

「じゃあ3週間分お薬出しとくね〜」

とっとと帰ってね〜な空気。
仕方がないので3週間後の
12月16日に再び行ってきます。
その日は血液検査はなしです。

帰ってからネットでちらっと
調べてみましたが、
sIL-2Rって膠原病なんかでも
数値が上がるみたいです。

私、リウマチやんなぁ…

リウマチは膠原病の一種、
多少数値が高いのも仕方ないんじゃ…
(-.-;)ゲフンゲフン

ま、お医者様のおっしゃる通り
まな板の上の鯉はおとなしく
言うことを聞くしかありません。

頑張っていきましょー(๑•̀ㅁ•́๑)✧

本日のおまけ

友達んちの茶々さん。
『もう帰るの?』(ΦωΦ)じとーっ

すみません、門限あるんです(^_^;)






You Tube先生

2020-11-24 10:46:50 | オススメ
こんにちは。
心配していた長男坊ここあくんの
腰痛が完治したようですヾ(。>﹏<。)ノ゙


痒みはまだ少し残ってますが、
たぶん痛み止めの成分の何かが
反応してのことだろうから、
薬をやめれば徐々に治まるでしょう
とのこと。
カキカキすることも少しずつ
減ってきてます。(*´ω`*)ヨカッタ
ここあくんも年が明けたら12歳。
いつまでも元気でいようね(*^_^*)

さて、本題。
今の世の中は本当に便利ですね。
何でもネットで調べられます。
料理なんて、それこそレシピ動画の
アプリが山程あって、
料理本片手に奮闘していた頃が
嘘のように楽になりました。

最近私はYou Tubeに
大変お世話になってます。
包丁の正しい研ぎ方や
水道のパッキンの交換の仕方や
たまに料理なんかも調べます。

栗の皮剥きもYou Tubeで見ました。
栗ご飯、美味しかったです(*´ω`*)

そんな中で今良く見ているのが、
お片付け動画とDIY動画。

ゴミ屋敷を業者の方がどんどん
片付けていく様は、
ものすごくスッキリします。

虫や汚物系苦手な方は
要注意な映像もありますけども(^_^;)

一念発起した主婦の方が
散らかってる部屋を片付け、
リバウンドしないように
整理整頓していくものは、
ついつい応援しちゃいます。

そして自分も色々片付けたくなる。
やる気が出てきます。

もうひとつのDIY動画は、
素人さんが古い一戸建てなんかを
自分でリノベするのが面白いです。

えーっ!?ここまで出来るんだ!!

かなり感心します。
これまた『私もやりたいっ!』って
思わせてくれますよ(^o^)

左腕上がらないし、
膝も深く曲げられないから
なかなか難しいんですけどね(^_^;)

でも、うち酷いところがあって、
なんせ猫が5匹いるじゃないですか。
猫飼いあるあるかもしれませんが、
襖がもうね、悲惨な状態。

私の部屋の押し入れの襖は、
桟までやられたので廃棄しました。
今ではオープンスペースです。

まぁそれはそれで見える収納なので、
ある程度きれいを保つよう努力する
ようになりましたけど(笑)

あと、出入り口の襖なんて、
下半分(奴らの手が届く範囲)が
見るも無残な状態なんです。

部屋の入口の畳もやられてます。

奴らは1か所崩すと
どんどんそこから雪崩を起こすかの
ごとく、傷口を広げていくわけです。
この現状をなんとか打開したく、
今日もYou Tube先生にいろいろ
お伺いを立てようかと思ってます。

襖を板戸に変えたい。
畳をフローリングに変えるのは、
ちょっと難しいので、
フローリングマットを敷くか?

私でも出来そうなリノベ方法を探し、
その上で純粋にYou Tubeを
楽しみたいと思います(^o^)v

いつかビフォー・アフターを
UP出来ればなぁと
淡い夢を見ています(笑)


実写は漫画と別物として楽しむ

2020-11-22 21:20:37 | オススメ
今晩は。
歯の治療してからずっと
じわじわ痛みがあり、
憂鬱すぎてブログの更新を
する気になれませんでした。
やっと少し落ち着いたかな。
まだ何となく違和感ありありですが。

リウマチも何となく痛いです。
でも何となく程度なので、
モーマンタイです(・∀・)b

世間はコロナコロナで大変ですね。
休みと言えども出かける気には
なかなかなれません。
こんな時はお家でのんびり
プライムビデオでも見るか!

と言うことで、
最近ハマってた『進撃の巨人』の
実写版を観てみることに。
前後編のように分かれてました。
どちらも1時間半程度なので、
時間的にはちょうど良い感じ。

三浦春馬くんが主役でした。
こんなにイキイキしてたのに…。
今更ながら残念です。

ピエール瀧さんも良い味出してたのに
何とももったいない。
『あまちゃん』の寿司屋の大将役も
良かったのにねぇ(^_^;)
ほんともったいないです。

で、内容はね、
ストーリーが全然違うものになってて
『あれれ???』と思いました。
でも『進撃の巨人』は今でもまだ
連載中の漫画です。
この映画が撮影されたときは、
本当の敵もまだわかってなかった
のではないかと思います。たぶん。
時間的な問題もあって、
原作通りなんて到底無理な話です。

なんで作っちゃったの?

正直そう思わなくもなかったけれど、
原作とは別物だと思えばそれなりに
よく作られた映画かもしれません。
映像的にはすごく頑張ってるなと
思いました。

ただ、原作でとても重要な人物が、
ほとんど出てませんでした。
私の大好きなリヴァイさんも
出てなかった(T_T)ウェーン

いろんな漫画が実写化されてますが、
なかなか難しいみたいですね。
『銀魂』と『キングダム』と
『デスノート』は
すごく面白かったです。
でもこれ私は原作読んでないので、
素直に楽しめただけかも(^_^;)

今話題の『鬼滅の刃』も
ネットで実写化の俳優を予想したり
してますが、
これはちょっとやめて欲しいかな。
『鬼滅の刃』はアニメで完成してる
ので、その世界観は崩さないで
欲しいです。

しばらくはコロナで外出自粛ムード
なので、これからもプライムビデオは
とても役に立ちそうです(*^_^*)

あ、そうそう。
You Tubeも最近めっちゃ見てます。
こちらの話はまた後日にでも。

本当のおまけ

膝の上でアンモニャイト化してる
友達んちの茶々さん(ΦωΦ)
この時、
実はトイレを我慢してました(^_^;)




リハビリの足を引っ張る歯科治療

2020-11-19 08:57:37 | その他
おはようございます。
昨日は一日バタバタしてて、
夜は眠気に負けてしまいました。

そして昨日は13時30分から
肩のリハビリがあり、
その後17時30分から
歯科治療の予約が入っていました。

そう、あの地獄の治療を受けた
右上奥歯の治療の続きです。

詳しくは
↑こちらをどうぞ。

で、まずは左肩のリハビリです。
ドSのT先生の治療をみっちり30分
受けたのですが、私には秘策が。
この2週間で『進撃の巨人』を
シーズン3まで見終わっていたので、
進撃の巨人フリークのT先生と
その話題で盛り上がることです。

話に夢中になっていると、
案外痛みが軽減します。
意識が話の方に行っちゃうからかな?
多少の痛みはありましたが、
和やかにリハビリは終了。

T先生からは、

「極力肩に力
  入れないでね。」

言われました。
(大事なことなので
    大きな文字にしました。)

筋肉が固まってしまうのを避けるため
肩は出来るだけ脱力させる方が
良いようです。

難しいことですけどね(^_^;)

そして夕方からは歯医者へ。
治療はずっと続けていますが、
いつまでたっても少し痛い。

神経を抜いたことがある人には
おわかりいただけると思いますが、
細い針金のような物で奥の方を
グリグリやられるわけです。

キレイに神経が取れていれば
痛みは無いはずなんですけども、
どうしても1か所痛みが取れない。
それ以上行ったらたぶん
ツキンッ!て痛みが走る(-_-;)と
勝手に予想しちゃうんですよね。
しかも上の奥歯なので、
痛みは直接脳に届く気がするのです。

 そりゃ肩に力が
  入っちゃうのも
   無理ないよね(^_^;)

実際の治療時間は5分から10分。
だけど怖い!嫌だ!!って思って
過ごす時間は体感的に長いです。

気の遠くなるような長い時間(実際は
そんな長くない笑)全身に力が
入りまくりで、終わったときの
脱力感は半端ないです(^_^;)

そんな感じで歯医者では
肩の力どころか、
頭の先からつま先までがっつり
力が入ってしまってます。

この治療が終わるまでは
ドSのT先生の言いつけは
守れそうにありませんwww

本日のおまけ

腰痛に加えて謎の痒みが出てる
ここあくん。
病院に連れて行くも原因わからず。
早く治りますように(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)