やっとこさ

画像はお借りしました

ワクチン二回目から30時間後

腕の痛みはありますがほぼ復活。

私的見解での総括

飲み物食べ物は開けるだけで食べられる物を用意した方が良い。

体はダルくて動けず、頭痛が無くて熱がある状態なので、頭は平常時のように覚醒している。

時間がとても長く感じるので、横になりながら見られるテレビやタブレットで見ておきたい動画用意しておくと良いと思いました。

節々が痛くて眠れないのが続きますが、無理して寝ようとせず、寝れるタイミングで寝ておいた方がストレスがない。

風呂は摂取後すぐに入っておいた方が良いです。次の日はダルくて入れないと思います。

こんな感じでした。

まだこれからの人の参考になればと思い書いておきます。