久しぶりの朝陽です。退職して5時半起きから解放されてホッと
する分、朝陽を見ることが少なくなりました。
今朝はたまたま、いいタイミングで目覚めたので写真撮りました。
今日は暖かな一日でしたね～昨日は出歩いたので、今日は家で手仕事
やっぱし毎日出かけるのが、気持ちしんどくなてます。あぁぁ～
家人のいない日は、家でのびのびがいいかな～ハハハ どんなんや～
さて、急に寒くなった頃から、血圧が上がり始めてビックリです～
しっかり、高齢者体質になってますわ～気が付いたので、度々測って
気を付けるようにしています。ちょっと、神経的に傷つくような事が
あると同じように、血圧が上がるんですよ～これにもビックリ、
何でもお初の体験は、身体も心も戸惑いますね。
頭痛と肩こりも並行してるような、血圧と関係もあるようです。
嫌ですね～高血圧と高齢と正比例ってね。やってられませんね～
今迄、気にもしてなかったけど用心しもって血圧管理も要りますね。
もぉ～お薬を飲んでる人は、いいけど～
途上人はお気をつけて～ですね。 cyicyikatsuko
