空の写真が多くて～失礼いたします～（笑） 今日も空は見せてくれます～「秋だよ～」って、言ってるようですわ～
みなさん！今の内に体力づくりこれから先に、やってくるであろう新型インフルエンザに備えて、免疫力アップが必要です～歩ける人はせいぜい歩いて、歩けない人は椅子に座っていても、足を片方づつ20回上げてを繰り返したり、かかとと、つま先を上げたり下げたり、手をあげたり回したり～色々工夫が大切です。何もしないよりしたほうが、いいに決まってる～今日の一日一日が先で差が付くんですもん・・・以前、息子が言いました。「賢い人は老後もしっかり生きている」 これは、私の母が認知症になった時の１０代の孫の感想だったのかもしれません。孫として受け入れる事ができなくて～でも、亡くなるまでの五年近く見続けてきて、母も自分の体をさらけ出して、私達家族に教えてくれたような、「人の一生は～こんなんやで～」 簡単にはあの世に行けない事を教えてくれた～そんな気がしています。介護の最中は地獄でしたが、今になってみてあの日があって、今がある～そぉ～感じるようになりました。夕方、同じマンションの同世代の女性にあいました。病院に入院されてるご両親の食事介助に行かれるんです。彼女の表情が明るくて、「お変わりないですか？」って尋ねると、「ハィー！」と明るい笑顔で答えられました。今介護で大変な彼女から少し元気をいただいて・・・（いい顔になってはる～）って、内心思いました。見習わなくては・・・人に元気を与えられる人に憧れますわ～素晴らしいですよね～cyicyikatsuko
